Массаж подошвенной фасции стопы/свода стопы, с шипастым шариком, сидя

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо на стул. Положите мяч с шипами на пол и поставьте ногу, с которой вы хотите работать, поверх мяча. С легким или умеренным давлением перекатайте ногу по мячу. Сосредоточьтесь на более мягких участках стопы, а не на твердых. Продолжайте это движение с допустимым для вас давлением. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Мяч___маленький #Начинающий #Стул #Нога #Независимый #Миофасциальный_релиз #Расслабление_и_дыхание #Ощущения_и_пространственное_восприятие

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eUJ4bmpZeTk0WmFBUkVCVzZqT0ljMzJBNDJXSFhLY0tCdGtaNmw1T3JGWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Эбонитовый диск Чернова

1 week ago

00:01:22

Эбонитовый диск Чернова

112 25%

МФР: Самомассаж спины и стоп + профилактика геморроя и простатита

1 week ago

00:05:05

МФР: Самомассаж спины и стоп + профилактика геморроя и простатита

78 27%

Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.

3 weeks ago

00:09:58

Предпозвоночные мышцы. Предпозвоночная фасция. Анатомия в 3D.

1 73%

Помощь молитвотерапии в освоении рефлексотерапии 27 октября 2024

3 weeks ago

00:01:50

Помощь молитвотерапии в освоении рефлексотерапии 27 октября 2024

16 94%

Иннервация тазобедренного сустава. Какие нервы идут к ТБС. Анатомия в 3D

3 weeks ago

00:03:42

Иннервация тазобедренного сустава. Какие нервы идут к ТБС. Анатомия в 3D

1 32%

Анатомия простаты. Простатит.

3 weeks ago

00:04:35

Анатомия простаты. Простатит.

1 94%

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

4 weeks ago

00:14:18

Вылечи две мышцы и забудь о боли в колене, лучшие упражнения в мире

1 84%

Коленный сустав. Мышцы колена. Часть 2. Краткая 3D анатомия.

1 month ago

00:04:33

Коленный сустав. Мышцы колена. Часть 2. Краткая 3D анатомия.

1 91%

Анатомический дайджест #2. Чарльз Шеррингтон.

1 month ago

00:23:44

Анатомический дайджест #2. Чарльз Шеррингтон.

1 60%

Упражнения для стоп, которые облегчат твою жизнь

1 month ago

00:00:16

Упражнения для стоп, которые облегчат твою жизнь

1 18%

Поясница. Инструкция по применению.

1 month ago

00:22:21

Поясница. Инструкция по применению.

1 86%

Главная мышца от плоскостопия. Задняя большеберцовая мышца.

1 month ago

00:08:18

Главная мышца от плоскостопия. Задняя большеберцовая мышца.

1 30%

Что будет, если вы начнете заниматься СТОПАМИ #shorts #стопы #здоровье #упражнениядлястоп

2 months ago

00:00:18

Что будет, если вы начнете заниматься СТОПАМИ #shorts #стопы #здоровье #упражнениядлястоп

1 40%

Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.

2 months ago

00:10:37

Мышца приводящая большой палец стопы. Анатомия в 3D, тесты, упражнения.

1 16%

Травмирующие движения. Фельденкрайз. Введение

2 months ago

00:38:09

Травмирующие движения. Фельденкрайз. Введение

1 24%

Быстрый способ избавиться от головной боли без таблеток

2 months ago

00:12:04

Быстрый способ избавиться от головной боли без таблеток

1 63%

Клип @dieta_awakening

3 months ago

00:00:40

Клип @dieta_awakening

117 79%

Йоговское дыхание Уджайи. Зачем дышать как Дарт Вейдер Физиология дыхания.

3 months ago

00:15:18

Йоговское дыхание Уджайи. Зачем дышать как Дарт Вейдер Физиология дыхания.

1 36%

COVID 19 и боли в пятке. Пяточная шпора. Подошвенный фасциит и тендинит ахиллова сухожилия.

4 months ago

00:06:50

COVID 19 и боли в пятке. Пяточная шпора. Подошвенный фасциит и тендинит ахиллова сухожилия.

46 85%

Пяточная шпора- можно ли обойтись без врача

4 months ago

00:04:55

Пяточная шпора- можно ли обойтись без врача

2 8%

Диагностика проблем организма по подошве обуви | О чём говорит деформация стопы

4 months ago

00:12:07

Диагностика проблем организма по подошве обуви | О чём говорит деформация стопы

1 79%

Неврома Мортона - что это Методы лечения

4 months ago

00:08:42

Неврома Мортона - что это Методы лечения

1 10%

Шейный отдел. Остеохондроз, стеноз, спондилёз и другие проблемы шеи.

4 months ago

00:04:30

Шейный отдел. Остеохондроз, стеноз, спондилёз и другие проблемы шеи.

1 11%

Грыжи. Корешковая компрессия.

5 months ago

00:07:45

Грыжи. Корешковая компрессия.

1 37%

0 Comments

Guest