Эпизод 3 - Начало диеты. Урезаем калорийность и организуем пищу на день.

Эпизод 3, в котором Рысь рассказывает о самом начале своей диеты, показывает и описывает приёмы пищи, даёт советы по взвешиванию продуктов и раскрывает некоторые особенности первого этапа сжигания жира. Переход от умеренной к жесткой диете должен быть плавным, поэтому это только начало! В следующих роликах мы покажем дальнейшие этапы жиросжигательного цикла!