Guest
Записывайтесь на БЕСПЛАТНУЮ консультацию Telegram Instagram YouTube: @ ----- В видео расскажу о пяти вредных привычках, которые негативно влияют на красоту и здоровье. Первая привычка - гаджет-зависимость, которая приводит к нагрузке на шейный отдел позвоночника и сдавливанию сосудов и нервов. Вторая привычка - ставить ногу на ногу, что также приводит к сдавливанию и изменению формы таза. Третья привычка - активная мимика, которая приводит к образованию статических морщин. Четвертая привычка - неправильный сон, когда человек не соблюдает время бодрствования и сна, что негативно влияет на выработку гормона мелатонина и кортизола. Пятая привычка - чтение или работа лежа, что приводит к напряжению мышц и сдавливанию сосудов. Лучшее для сохранения красоты и здоровья - это профилактика и минимизация этих привычек. ------ #уходзакожей #старениекожи #морщины #влияниекурениянакожу #вредалкоголянакожу #секретыкрасотыимолодости #какнестареть #старениелица #омоложениекожи #причиныстарения #секретымолодости #каксохранитькрасотуимолодость #кожалица #способывыглядетьмоложе #какпобедитьстарение #докторрустамова #косметологдагестан #косметологмосква #вредвейпов #вредсахара #фильмсахар #электронки #вредныепривычки #какотказатьсяотсладкого #какброситькурить #отеки
