Guest
КАК ВЕРНУТЬ ШЕЮ НА МЕСТО и избавиться от холки и второго подбородка навсегда? Делать комплекс, который я дала сегодня, а также: 👉 следить за тем как мы сидим за гаджетами, не увеличиваем ли нагрузку на мышцы шеи 👉 работать над осанкой, чтобы плечи не заворачивались вперед и не торчали лопатки. Работать с задней и передней поверхностями тела, чтобы убирать зажимы, которые мешают кровотоку и току лимфы. 👉 работать с лимфатической системой, чтобы убирать отек 👉 работать с диафрагмой, чтобы правильно дышать животом и ребрами, а не плечами. И не перегружать итак загруженную шею. 👉 точечно работать с шеей, апоневрозом и лицом Этот весь комплекс мероприятий есть в клубе «Перемены». Там вы получите: ✅ комплексы для тела, которые направлены на улучшение осанки, избавление от холки, отеков, целлюлита, коррекцию живота, проработки мышц тазового дна, формирование упругих ягодиц и тонус всего тела ✅ регулярные массажи и практики для лица и шеи на все проблемные зоны — второй подбородок, брыли, носогубки, нависшее веко, лифтинг лица, отеки ✅ фейспластика лица — работа с костями черепа на гармонизацию пропорций лица ✅ тейпировние лица и бьюти-девайсы (гуаша, роллеры, перкуссионный пистолет, банки, ложки, блейды) ⏰ Старт следующего потока в мае. Записаться в лист ожидания
