Вспомогательные упражнения для жима лежа

Uploaded By: Myvideo

Published on

22 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Статья: В данном ролике описываются вспомогательные упражнения, которые используются при тренировках с целью увеличения результатов в жиме лежа. Проценты в скобках характеризуют кумулятивный тренировочный эффект от упражнений. Данный показатель указан лично мной умозрительно. Музыка: HolyHell - Accept the Darkness; HolyHell - Wings of Light; Автор: Головинский Дмитрий; Спортсмены: Сирманов Роман, Капошко Артем, Садовый Виталий; Тренер: Курочкин Виктор; Съемка: Рожковский Валентин, Плахотенко Андрей, Садовый Виталий.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eThWN2EwN25pdkJNYmlFVDVBSVRETUFtRS9tVjBoZlRCWDI2a1hiNnJETT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Синто Мусо рю Дзёдо. Открытый урок в СПБ 2024

14 hours ago

00:03:10

Синто Мусо рю Дзёдо. Открытый урок в СПБ 2024

426 13%

желтые. 4 задание дополнительное исправленное Шиленко Наталья и Куба

19 hours ago

00:00:24

желтые. 4 задание дополнительное исправленное Шиленко Наталья и Куба

4 57%

Дополнительные занятия 10-серия

1 day ago

01:13:43

Дополнительные занятия 10-серия

1 44%

На дополнительных занятиях Fit-zone в МБДОУ Детский сад №184 Калейдоскоп г. Чебоксары

2 days ago

00:01:14

На дополнительных занятиях Fit-zone в МБДОУ Детский сад №184 Калейдоскоп г. Чебоксары

191 16%

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой

2 days ago

00:21:36

22X22 ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой

98 64%

На дополнительных занятиях Fit-zone в МБДОУ Детский сад № 184 Калейдоскоп г. Чебоксары

3 days ago

00:11:40

На дополнительных занятиях Fit-zone в МБДОУ Детский сад № 184 Калейдоскоп г. Чебоксары

154 10%

Демонстрация простого комплекса упражнений для спины.

3 days ago

00:04:44

Демонстрация простого комплекса упражнений для спины.

185 85%

Дополнительные занятия 9-серия

3 days ago

00:57:15

Дополнительные занятия 9-серия

2 76%

Дополнительные занятия 8-серия

3 days ago

00:46:24

Дополнительные занятия 8-серия

1 12%

Дополнительные занятия 7-серия

3 days ago

00:47:59

Дополнительные занятия 7-серия

1 13%

Дополнительные занятия 6-серия

3 days ago

00:56:11

Дополнительные занятия 6-серия

2 65%

Дополнительные занятия 5-серия

3 days ago

00:48:35

Дополнительные занятия 5-серия

2 36%

Дополнительные занятия 4-серия

3 days ago

00:45:23

Дополнительные занятия 4-серия

1 36%

Дополнительные занятия 3-серия

3 days ago

00:54:40

Дополнительные занятия 3-серия

2 37%

Дополнительные занятия 2-серия

3 days ago

01:10:48

Дополнительные занятия 2-серия

1 94%

Дополнительные занятия 1-серия

3 days ago

00:58:21

Дополнительные занятия 1-серия

3 72%

желтые. 4 задание дополнительное. Шиленко Наталья и Куба

3 days ago

00:01:04

желтые. 4 задание дополнительное. Шиленко Наталья и Куба

10 81%

мятные . Светлана и Барни. 4 задание дополнительное

3 days ago

00:00:24

мятные . Светлана и Барни. 4 задание дополнительное

2 41%

зеленые. Кауркина Елена и Нацуми. 4 задание дополнительное

3 days ago

00:00:08

зеленые. Кауркина Елена и Нацуми. 4 задание дополнительное

7 5%

мятные. Ксения Мелюханова и Флая. 4 задание, дополнительное.

3 days ago

00:00:11

мятные. Ксения Мелюханова и Флая. 4 задание, дополнительное.

11 43%

мятные. Воловикова Анна и Порш. 4 дополнительное задание.

3 days ago

00:00:20

мятные. Воловикова Анна и Порш. 4 дополнительное задание.

6 60%

Густова Татьяна и Фима задание 4 дополнительное

3 days ago

00:00:27

Густова Татьяна и Фима задание 4 дополнительное

6 69%

мятный уровень. 3 дополнительное задание. Асылгареева Елена, Сола

3 days ago

00:00:07

мятный уровень. 3 дополнительное задание. Асылгареева Елена, Сола

3 35%

Мятный уровень. Хасанова Екатерина и Гарри Потер. 4 дополнительное задание.

3 days ago

00:00:19

Мятный уровень. Хасанова Екатерина и Гарри Потер. 4 дополнительное задание.

19 24%

0 Comments

Guest