Myvideo

Guest

Login

Внедряем движения из ушу в домашние дела

Uploaded By: Myvideo
5,866 views
0
0 votes
0

Мы готовы на всё, только бы физическая нагрузка стала неотъемлемой частью жизни каждого человека! Зарядку для лентяев уже публиковали, пятиминутные комплексы упражнений тоже. Теперь принимаемся за тех, кому трудно выделить на спорт даже 5 минут в день. Каждый из нас в любом случае выполняет домашние дела. Предлагаем сделать бытовые движения эффективнее, используя принципы… ушу! Как именно? Объясняет и показывает преподаватель проекта «Московское долголетие» Юрий Пичуев.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later