Guest
Миофасциальное расслабление – это совокупность механических воздействий на мышцы, связки, сухожилия и фасции, осуществляемые как активно, так и пассивно самим человеком с помощью ролла, в сочетании с разнообразными техниками дыхания. Основное значение в манипуляциях по этой системе уделяется фасциям. И сегодня Павел и Екатерина, покажут и расскажут вам об основных упражнениях из этой системы. Приятного просмотра! Смотрите наши видео, оставляйте комментарии и пожелания, подписывайтесь на наш канал! Заходите и подписывайтесь так же в нашу группу Вконтакте: Растяжка. Одиночная и парная. Выпуск #16.
