Myvideo

Guest

Login

Броски лап

Uploaded By: Myvideo
28 views
0
0 votes
0

Смешанная группа продолжает тренировки. В этом году принято решение на первых порах объединить всех занимающихся в одну группу. Для новеньких это новое, для ветеранов повторение базы. Перебрасывание лап. Какая тут смысловая нагрузка? Общее развитие корпуса. Отдать броском тяжелую лапу - хорошая “физуха“ имеющая в себе элементы удара. Контроль цели. Умение перемещаться относительно цели в выгодную для себя позицию. Когда броски лап происходят не в паре, а в группе добавляется контроль множества целей. Когда смешиваются легкие и тяжелые лапы то добавляется работа с разными целями, быстрая перестройка на прием разнородных предметов, умение переключать внимание. Это все элементы схватки.

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later