Силовой Workout. Сдача нормативов.

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Apr 2021

162 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Меня никогда не интересовали соревнования различные, просто не нужно мне все это. Все 12 лет я тренируюсь в первую очередь с самим собой, что в свою очередь откладывает отпечаток и влияет на другие сферы жизни. Но вот попались небольшие соревнования по базе, как раз в чем я более менее развит, а точнее заставили меня записаться)))...короче, вот мой комплекс на видео. Что есть, то есть. В целом почти нормально все прошло, учитывая прошлые травмы, а не... просто ахеренно на самом деле, это показало, что восстановился уже очень хорошо на текущий день. Подтягивания 27 Отжимания 69 Пресс брусья 50 Надо еще в чем-то более крупном поучаствовать будет..

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eS8xVnRYdnZOakhJM1ZFVUpURmNDYzZDQy81dFRwcm8wSVFmaHh2aE9acz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

3 months ago

01:46:07

ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого

7 74%

20-мин силовая тренировка для похудения и силы на все тело с гантелями. 20 Min Weight Training for Weight Loss and Strength - Home Full Body Dumbbell Workout for Women Men

3 months ago

00:27:51

20-мин силовая тренировка для похудения и силы на все тело с гантелями. 20 Min Weight Training for Weight Loss and Strength - Home Full Body Dumbbell Workout for Women Men

10 72%

30-мин силовая тренировка всего тела для силы и подвижности. 30 Minute Full Body Strength Flow Workout STRONG AND MOBILE! - UPBEAT - Day 16

3 months ago

00:31:41

30-мин силовая тренировка всего тела для силы и подвижности. 30 Minute Full Body Strength Flow Workout STRONG AND MOBILE! - UPBEAT - Day 16

2 91%

50-мин силовая тренировка нижней части тела - Ноги в огне - С гантелями. 50 MIN LOWER BODY STRENGTH WORKOUT | LEGS ON FIRE | + Weights | With Repeat | Glutes | Core

3 months ago

01:01:29

50-мин силовая тренировка нижней части тела - Ноги в огне - С гантелями. 50 MIN LOWER BODY STRENGTH WORKOUT | LEGS ON FIRE | + Weights | With Repeat | Glutes | Core

5 10%

30-мин силовая тренировка День ног. 30MIN Leg Day Strength Workout

3 months ago

00:30:42

30-мин силовая тренировка День ног. 30MIN Leg Day Strength Workout

5 44%

30-мин силовая тренировка всего тела и взрывная ВИИТ - Построение мышечной массы дома. 30 min. Full Body Strength Training & HIIT Power Workout | BUILD LEAN MUSCLE at Home

3 months ago

00:32:31

30-мин силовая тренировка всего тела и взрывная ВИИТ - Построение мышечной массы дома. 30 min. Full Body Strength Training & HIIT Power Workout | BUILD LEAN MUSCLE at Home

1 35%

ПАРКУР vs БАТУТЫ / Мощная заруба - челлендж

3 months ago

00:13:31

ПАРКУР vs БАТУТЫ / Мощная заруба - челлендж

1 17%

36-мин силовая пилатес тренировка всего тела. 36MIN Total Body Pilates Strength Workout

3 months ago

00:36:00

36-мин силовая пилатес тренировка всего тела. 36MIN Total Body Pilates Strength Workout

5 94%

20-мин силовая тренировка всего тела с гантелями для начинающих. 20 Min Full Body Beginner Workout at Home - Dumbbell Strength Training for Women & Men Over 50

3 months ago

00:28:37

20-мин силовая тренировка всего тела с гантелями для начинающих. 20 Min Full Body Beginner Workout at Home - Dumbbell Strength Training for Women & Men Over 50

3 8%

Сила дома - Силовая тренировка всего тела. STRONG AT HOME Full Body Bootcamp Workout | UPBEAT - Day 6 #athomeworkout #strengthtraining

3 months ago

00:33:44

Сила дома - Силовая тренировка всего тела. STRONG AT HOME Full Body Bootcamp Workout | UPBEAT - Day 6 #athomeworkout #strengthtraining

1 25%

25-мин тренировка всего тела ВИИТ с гирей на силовой основе. 25 Minute Full Body Kettlebell HIIT Workout (Strength Based)

3 months ago

00:29:40

25-мин тренировка всего тела ВИИТ с гирей на силовой основе. 25 Minute Full Body Kettlebell HIIT Workout (Strength Based)

2 29%

Домашняя силовая тренировка всего тела с гантелями. AT-HOME Dumbbell Full Body Strength Flow Workout - All Fitness Levels - LOW IMPACT! | UPBEAT - Day 2

3 months ago

00:43:40

Домашняя силовая тренировка всего тела с гантелями. AT-HOME Dumbbell Full Body Strength Flow Workout - All Fitness Levels - LOW IMPACT! | UPBEAT - Day 2

4 26%

45-мин силовая тренировка всего тела с гантелями. 45 MIN FULL BODY STRENGTH Workout With Weights (Warm Up & Cool Down Included)

3 months ago

00:46:23

45-мин силовая тренировка всего тела с гантелями. 45 MIN FULL BODY STRENGTH Workout With Weights (Warm Up & Cool Down Included)

4 50%

40-мин односторонняя силовая тренировка верхней части тела. 40MIN Unilateral Leg Strength - Lower Body Workout

3 months ago

00:40:25

40-мин односторонняя силовая тренировка верхней части тела. 40MIN Unilateral Leg Strength - Lower Body Workout

3 88%

Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку

3 months ago

00:09:27

Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку

1 29%

10-мин силовая тренировка без повторений. 10-Minute No-Repeats Strength Workout

3 months ago

00:11:44

10-мин силовая тренировка без повторений. 10-Minute No-Repeats Strength Workout

3 94%

Лучшее похудение после 40! Силовая тренировка для похудения. BEST WEIGHT LOSS AFTER 40! Weight Loss and Strength Training Workout

3 months ago

00:35:55

Лучшее похудение после 40! Силовая тренировка для похудения. BEST WEIGHT LOSS AFTER 40! Weight Loss and Strength Training Workout

1 73%

ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА

3 months ago

00:18:45

ГОРИЗОНТ С НУЛЯ ОТ ГУРУ ВОРКАУТА

1 91%

40-мин силовая тренировка всего тела с гантелями. 40MIN Total Body Strength - Dumbbell Only Strength Workout

4 months ago

00:39:55

40-мин силовая тренировка всего тела с гантелями. 40MIN Total Body Strength - Dumbbell Only Strength Workout

6 13%

30-мин силовая тренировка всего тела с гантелями. 30 Min Full Body Dumbbell Workout at Home Strength Training - Weight Training for Women and Men

4 months ago

00:35:32

30-мин силовая тренировка всего тела с гантелями. 30 Min Full Body Dumbbell Workout at Home Strength Training - Weight Training for Women and Men

2 82%

30-мин силовая и беговая тренировка с гантелями - Похудение и тонус. 30 MIN LIFT & RUN WORKOUT WITH DUMBBELLS | Lose Fat & Tone Up!

4 months ago

00:37:56

30-мин силовая и беговая тренировка с гантелями - Похудение и тонус. 30 MIN LIFT & RUN WORKOUT WITH DUMBBELLS | Lose Fat & Tone Up!

6 36%

45-мин силовая тренировка верхней части тела с гантелями. 45 MIN UPPER BODY STRENGTH WORKOUT | PUSH PULL | WITH DUMBBELLS | WITH REPEAT | WITH FINISHER

4 months ago

00:59:35

45-мин силовая тренировка верхней части тела с гантелями. 45 MIN UPPER BODY STRENGTH WORKOUT | PUSH PULL | WITH DUMBBELLS | WITH REPEAT | WITH FINISHER

8 82%

Функциональная силовая тренировка верхней части тела - Сила и рельеф. Functional Strength Dumbbell Workout | Get Strong & Sculpted!

4 months ago

00:33:42

Функциональная силовая тренировка верхней части тела - Сила и рельеф. Functional Strength Dumbbell Workout | Get Strong & Sculpted!

1 85%

Минусы работы в общепите в МСК и МO | C чем я столкнулся меня кинули на зарплату #общепит#Москва#aMO

4 months ago

00:09:20

Минусы работы в общепите в МСК и МO | C чем я столкнулся меня кинули на зарплату #общепит#Москва#aMO

24 13%

0 Comments

Guest