Растяжка и подкачка мышц спины

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Oct 2024

10 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР Скорая помощь позвоночнику пройдет 26 апреля в прямом эфире в моем инстаграме Начало в . Присоединяйтесь! Всем привет! Меня зовут Екатерина Юрочкина, я основательница школы растяжки и балета YaYaDance и автор программы Фитнес-Балет-Онлайн Индивидуальные и групповые занятия в московской школе для взрослых и детей проходят на английском языке. Узнать подробнее – wa/viber (915)482-4587 ИНФОРМАЦИЯ ПО ОНЛАЙН ЗАНЯТИЯМ: Попробовать БЕСПЛАТНО Онлайн программа СТАРТ –продолжительность 1 месяц Онлайн программа ИНТЕНСИВ - продолжительность 3 месяца Онлайн программа НОНСТОП - продолжительность постоянно Я адаптировала программы основ балета, фитнеса и стретчинга для того, чтобы помочь вам оздоровить спину, привести в тонус мышцы всего тела, стать гибче и стройнее. В основе каждого урока - комбинация партерной гимнастики, растяжки, работы у станка и балетных элементов.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eHZ5d2lFQU9BMWFIenNmTU1tSDRuNlVnMXFkUDZnSnJJNWhBMnVXSSs1ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Казацкие приседания предназначены для акцентированного развития силы каждой конечности в отдельности.

1 hour ago

00:00:36

Казацкие приседания предназначены для акцентированного развития силы каждой конечности в отдельности.

1K 33%

Я ВЫЛЕЧИЛА СПИНУ РАСТЯЖКОЙ БУБНОВСКОГО КОМПЛЕКС ОТ БОЛИ В СПИНЕ

2 hours ago

00:18:06

Я ВЫЛЕЧИЛА СПИНУ РАСТЯЖКОЙ БУБНОВСКОГО КОМПЛЕКС ОТ БОЛИ В СПИНЕ

1 24%

Растяжка спины и шеи (верхнего отдела)

2 hours ago

00:02:46

Растяжка спины и шеи (верхнего отдела)

1 58%

Комплекс для живота

2 hours ago

00:00:58

Комплекс для живота

1 77%

Слабость соединительной ткани. Газообразование и брюшное давление. Осагка повышает давление. Геморрой, Советы в практике йоги.

4 hours ago

00:22:09

Слабость соединительной ткани. Газообразование и брюшное давление. Осагка повышает давление. Геморрой, Советы в практике йоги.

1 8%

Vido de Студия Йоги и Растяжки YESYOGA | СПб, ЖК Тармо

5 hours ago

00:00:18

Vido de Студия Йоги и Растяжки YESYOGA | СПб, ЖК Тармо

1 86%

Комплекс разминки для плечевого сустава.

5 hours ago

00:02:01

Комплекс разминки для плечевого сустава.

1 88%

MIZI 8-минутная растяжка верхней части тела! - Восстановление тела

5 hours ago

00:08:39

MIZI 8-минутная растяжка верхней части тела! - Восстановление тела

3 79%

Vido de Pole Stage Dance - студия пилона и растяжки

5 hours ago

00:00:15

Vido de Pole Stage Dance - студия пилона и растяжки

20 44%

Vido de Студия балета и растяжки Levita в Дзержинске

5 hours ago

00:00:08

Vido de Студия балета и растяжки Levita в Дзержинске

3 68%

Растяжка ног на коврике

6 hours ago

00:01:42

Растяжка ног на коврике

1 92%

Как быстрее сесть на шпагат за 2 дня

6 hours ago

00:01:42

Как быстрее сесть на шпагат за 2 дня

1 11%

Почему при любой нагрузке /тренировке нужно поработать и подготовить ТБС

6 hours ago

00:03:11

Почему при любой нагрузке /тренировке нужно поработать и подготовить ТБС

5.5K 90%

Vido de Студия растяжки, танцев и йоги ANELI ВЛАДИМИР

6 hours ago

00:00:07

Vido de Студия растяжки, танцев и йоги ANELI ВЛАДИМИР

29 23%

СТРЕТЧИНГ ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ВИДЕО УПРАЖНЕНИЙ НА РАССЛАБЛЕНИЕ И РАСТЯГИВ

6 hours ago

00:01:42

СТРЕТЧИНГ ДОМА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ВИДЕО УПРАЖНЕНИЙ НА РАССЛАБЛЕНИЕ И РАСТЯГИВ

1 16%

Live: Онлайн растяжка и фитнес с Софией Онищенко

7 hours ago

00:19:23

Live: Онлайн растяжка и фитнес с Софией Онищенко

310 73%

Для чего занимаются стрейчинг Как проще сесть на шпагат

7 hours ago

00:01:42

Для чего занимаются стрейчинг Как проще сесть на шпагат

1 43%

Vido de Воздух || Танцы и растяжка || Дмитров

7 hours ago

00:00:38

Vido de Воздух || Танцы и растяжка || Дмитров

377 65%

Katya Adushkina Ксюша Хоффман - про стандарты красоты, патриархат, парня абьюзера и лишний вес ДЕВИЧНИК

7 hours ago

00:42:11

Katya Adushkina Ксюша Хоффман - про стандарты красоты, патриархат, парня абьюзера и лишний вес ДЕВИЧНИК

911 51%

7. РАСТЯЖКА на гитаре - Главный СЕКРЕТ! Упражнение № 1 на независимость и растяжку пальцев.

7 hours ago

00:13:23

7. РАСТЯЖКА на гитаре - Главный СЕКРЕТ! Упражнение № 1 на независимость и растяжку пальцев.

10 74%

Видео от POLE DANCE | РАСТЯЖКА | ЙОГА

8 hours ago

00:00:22

Видео от POLE DANCE | РАСТЯЖКА | ЙОГА

118 93%

Vido de Фитнес, растяжка и pole dance. Парковый пр.5

8 hours ago

00:00:20

Vido de Фитнес, растяжка и pole dance. Парковый пр.5

323 47%

Vido de Тренажор Правило, массаж, растяжка

8 hours ago

00:01:08

Vido de Тренажор Правило, массаж, растяжка

1 60%

Vido de Студия балета и растяжки LEVITA в Петергофе

9 hours ago

00:00:20

Vido de Студия балета и растяжки LEVITA в Петергофе

196 85%

0 Comments

Guest