Бегим!)

#бегИм #бегИмСПб #бегимЭстафета пробежал 3 км. на беговой дорожке за 15 минут 10 секунд. Передаю эстафету Вячеславу Лаппо Павлу Тимошину И Насте Григорьевой Условия акции: 1. Принять эстафету (или начать самому свою) 2. Пробежать любую адекватную для себя дистанцию 3. снять видео ПОСЛЕ того как пробежал 4. В видео проговорить - что это - #бегимЭстафета - Имя Фамилия - город - дата и время пробежки - дистанция и если хочешь - время - кому передаем эстафету (3 человека) 5. Выложить видео в общий доступ с тэгом в названии #бегИмЭстафета и #бегИм 6. Обязательно оповестить тех, кому эстафету передал. Бежать можно где угодно, как угодно, в зале и на улице, быстро и медленно, 500 метров или 50 километров. Главное ПРОБЕЖАТЬ и передать дальше.