Вы замечали, что с приходом холодов улицы пустеют, а в окнах раньше зажигаются огоньки... Но стоит ли так бояться осении кутаться в шерстяной шарф даже дома? Врачи утверждают, что правильная закалка - надежный способ уберечься от простуды. Начните закаляться с небольших прогулок по вечерам, держите ноги в тепле, глубоко дышите носом и любуйтесь осенними пейзажами, а вернувшись домой, займитесь чем-то приятным, например, вышивкой. И будьте уверены: простуда вам не страшна! ГРУППА В ВК ИНСТАГРАМ
Hide player controls
Hide resume playing