Guest
🐟Горбуша, запеченная в фольге с овощами, не только радует наши вкусовые сосочки, но и обладает рядом полезных свойств для здоровья. Она богата омега-3 жирными кислотами, которые снижают уровень холестерина в крови и риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также горбуша является источником белка, необходимого для роста и регенерации тканей. Наша запеченная горбуша - настоящая питательная сокровищница! Фасоль стручковая, входящая в ингредиенты, обогащает блюдо растительными белками, клетчаткой и витаминами группы В. Для приготовления этого вкусного и полезного блюда потребуются следующие ингредиенты: ✔1 небольшая горбуша ✔Долька лимона ✔Замороженная овощная смесь ✔Специи (по вкусу) ✔Майонез (по вкусу) ✔Фасоль стручковая Приготовление займет всего 50 минут: 25 минут на подготовку рыбы и еще 25 минут запекание в духовке при температуре 190 градусов. 👩🏼🍳Подписывайтесь на “Рецепты с маминой кухни“ Поставьте ♥ и сохранить его чтобы потом быстро найти. ⚡Если есть кому отправить этот пост, сделайте это сейчас! 🫶🏻Ждем восторженных комментариев, когда запечете горбушу по нашему рецепту! 🤗Ваша поддержка мотивирует нас на создание новых вкусных и полезных рецептов для вас! #рецептысмаминойкухни#специи #повар #праздничныйстол #ресторан #СанктПетербург #маминырецепты #горбуша #запеченнаягорбуша #блюдаизрыбы
