Подъемы колена стоя

Uploaded By: Myvideo

Published on

31 Mar 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Встаньте с опорой. Подтяните колено к животу. Не сгибайте бедра более чем на 90 градусов. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Баланс_проприоцепция #Начинающий #Ампутация_ниже_колена #Здоровье_костей #Стул #Сгибание #Бедра #Независимый #Без_оборудования #Стойка_на_одной_ноге #Стоя

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eGpLeGpPNHpPTU5NeVltRDFicjJMU28zbHJqb0NWeVRsNWlXSVpqZ0o4cz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Салют Праздник C003 (0.8калибр,10 залпов,4 эффекта)

12 hours ago

00:00:25

Салют Праздник C003 (0.8калибр,10 залпов,4 эффекта)

1 86%

ЛАЗОПРИЛ ОТ ДАВЛЕНИЯ ИНСТРУКЦИЯ ЦЕНА ОТЗЫВЫ

17 hours ago

00:01:20

ЛАЗОПРИЛ ОТ ДАВЛЕНИЯ ИНСТРУКЦИЯ ЦЕНА ОТЗЫВЫ

1 67%

Китай представил скафандр для высадки на Луну новости космоса

22 hours ago

00:03:42

Китай представил скафандр для высадки на Луну новости космоса

1 66%

Опрыскиватель штанговый ОП-2500. Отзыв фермера. Производство ВладМаш

1 day ago

00:10:21

Опрыскиватель штанговый ОП-2500. Отзыв фермера. Производство ВладМаш

1 57%

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

3 days ago

00:11:33

Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.

1 41%

Не делаи это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)

3 days ago

00:12:50

Не делаи это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)

1 68%

КАКИЕ КАПЕЛЬНИЦЫ ПРИ ГИПЕРТОНИИ

4 days ago

00:01:20

КАКИЕ КАПЕЛЬНИЦЫ ПРИ ГИПЕРТОНИИ

1 36%

11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun

4 days ago

00:10:19

11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun

1 58%

Резкий перепад давления Какие таблетки пить от повышенного давления

4 days ago

00:01:20

Резкий перепад давления Какие таблетки пить от повышенного давления

9 35%

Повышенное давление слабость тошнота Список мочегонных препаратов от давления

4 days ago

00:01:20

Повышенное давление слабость тошнота Список мочегонных препаратов от давления

1 10%

Новые энергии Земли. Изменения и проявления в период с по | Ченнелинг

5 days ago

00:14:36

Новые энергии Земли. Изменения и проявления в период с по | Ченнелинг

384 58%

Коньяк от давления повышенного

5 days ago

00:01:20

Коньяк от давления повышенного

1 39%

HAUTE ROUTE | ИЛЬНУР ЗАКАРИН | ТУРМАЛЕ | ГОНКА ЗА 5тыс ЕВРО | РОЗЫГРЫШ #велогонка #велоспорт

5 days ago

00:17:54

HAUTE ROUTE | ИЛЬНУР ЗАКАРИН | ТУРМАЛЕ | ГОНКА ЗА 5тыс ЕВРО | РОЗЫГРЫШ #велогонка #велоспорт

1 33%

Авторская Випассана Шанти ОМ в Ленобласти. Ардха Эка Пада Раджакапотасана - Поза голубя

6 days ago

00:03:50

Авторская Випассана Шанти ОМ в Ленобласти. Ардха Эка Пада Раджакапотасана - Поза голубя

1 40%

Салют FP-B116 ЗИМНИЙ ВЕЧЕР - разнокалиберная - 258 залпов

6 days ago

00:01:17

Салют FP-B116 ЗИМНИЙ ВЕЧЕР - разнокалиберная - 258 залпов

1 6%

Салют РК8201 - ПАЗЗЛ - 1,2 дюйма (30 мм.) калибр - 25 залпов #PYROtehnik

6 days ago

00:00:40

Салют РК8201 - ПАЗЗЛ - 1,2 дюйма (30 мм.) калибр - 25 залпов #PYROtehnik

2 22%

СРЕДСТВО ОТ СОРНЯКОВ ОКОЛО ПЛОДОВЫХ ДЕРЕВЬЕВ ЧЕМ ОБРАБАТЫВАЮТ ПОЛЯ ОТ СОРНЯКОВ

7 days ago

00:01:23

СРЕДСТВО ОТ СОРНЯКОВ ОКОЛО ПЛОДОВЫХ ДЕРЕВЬЕВ ЧЕМ ОБРАБАТЫВАЮТ ПОЛЯ ОТ СОРНЯКОВ

1 35%

Активная разминка, которая сожжёт немало калорий и увеличитсилу рук!

1 week ago

00:01:33

Активная разминка, которая сожжёт немало калорий и увеличитсилу рук!

447 68%

КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШЕННОЕ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА

1 week ago

00:01:20

КАКОЕ ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШЕННОЕ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА

2 29%

ГОМЕОПАТИЯ ОТ ДАВЛЕНИЯ ПЕРЕЧЕНЬ

1 week ago

00:01:01

ГОМЕОПАТИЯ ОТ ДАВЛЕНИЯ ПЕРЕЧЕНЬ

2 13%

БОКСЕРА НОГИ КОРМЯТ

1 week ago

00:00:45

БОКСЕРА НОГИ КОРМЯТ

22 47%

Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.

1 week ago

00:09:17

Как сделать колесо в выпад. Колесо - второй уровень сложности для начинающих.

1 71%

НЕВЕРОЯТНО!! ПЕЖО проходимее ЗИЛ 131 БМВ Х5 в шоке на Peugeot Traveller!

2 weeks ago

00:37:08

НЕВЕРОЯТНО!! ПЕЖО проходимее ЗИЛ 131 БМВ Х5 в шоке на Peugeot Traveller!

12.5K 17%

ПРЕПАРАТЫ ОТ ГИПЕРТОНИИ

2 weeks ago

00:01:20

ПРЕПАРАТЫ ОТ ГИПЕРТОНИИ

1 17%

0 Comments

Guest