Центр Женского Здоровья - Мой инстаграм - ________________________________________________________________________________________________Самое эффективное упражнения для Лечение шейного Остеохондроза. Как убрать головную боль за 5 минут Без Врачей! Как убрать бессонницу и боли в шее без таблеток! Что делать, если мучает бессонница, болит шея или голова? Повторяйте за фитнес тренером Ольгой Ерохиной несложные упражнения для того, чтобы избавиться от шейного остеохондроза, расслабить напряженные мышцы шеи Всего 5 минут в день помогут улучшить кровообращение в головной мозг, снять головные боли, убрать скованность. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если вы испытываете бессонницу, боль в шее или голове, крайне важно определить основную причину. Возможными причинами дискомфорта являются остеохондроз, сколиоз, межпозвонковое смещение и грыжа. Чтобы облегчить эти симптомы, может помочь участие в опреде
Hide player controls
Hide resume playing