Мастер-класс по единоборствам

Группа борцов из Красноармейского клуба «Пересвет» приняли участие в мастер-классе, с обладателем коричневого пояса по джиу-джитцу и КМС по вольной борьбе - Артёмом Абдукаххаровым. Участники тренировки смогли отработать технику приёмов и методы защиты. Мероприятие было совместно организовано с клубами «Патриот Ивантеевка», «Golden Team» из Сергиева Посада и «Содружество» из Пушкино. Обучение включало в себя различные элементы, такие как приемы «Фут Лок», скручивание пятки, ущемление ахиллеса (в двух вариантах), проходы из открытого и закрытого гарда, контрдействия и защиту.