Практика Мировая Ось| Мещеряков Данила

Эту практику вы можете выполнить самостоятельно. Практика направлена на восстановление своей целостности, ясности и восприимчивости. Мировая ось – очень простая и могущественная практика. Если позвоночник – это центр нашего организма, то эта ось – центр нашего мира. Когда мы просто созерцаем ее, мы: 1. Центрируемся: выходим из всего наносного, из разных обусловленностей, утверждаясь в своем центре и потоке. 2. Обретаем ясность 3. Восстанавливаем целостность: перестаем отделять себя от единого потока Жизни, за счет чего может произойти исцеление разных сфер и проблем, особенно если мы направляем на них внимание при созерцании. 4. Развиваем свою восприимчивость и чувствительность: начинаем лучше чувствовать, что происходит в нашем организме, физическом, эмоциональном, энергетическом и др. телах. Время и регулярность: практика довольно интенсивна, делайте ее по своей мере (до ощущениям достаточности), не переусердствуйте. ____________________________ Больше бесплатных практик, в том числе регулярные онлайн занятия, - на странице Данилы Мещерякова