LETS DO QUADS AND HAMSTRINGS

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Dec 2023

9 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Todays quad/ham workout.. SM hack squat 3x amrap Leg press 3x 20 SL leg extension 2x amrap Leg extension 2x amrap Seated HS curl 3x amrap FOLLOW THE SOCIALS... IG: Sh3bulk TikTok: sh3bulk #fitness #gym #gymgirl #quads #quad #hamstring #legs #legday #curl #legpress #workout #motivation #gymworkout

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eGVIOHZwOVdpd1ZNcEV2UWNQNWI5azBsOEdYZ3pQS1RlTU1QL05vSkNmdz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Диета на минус 5 кг Как питаться правильно и не срываться

just now

00:01:06

Диета на минус 5 кг Как питаться правильно и не срываться

1 56%

Гербициды против многолетних сорняков

21 minute ago

00:02:46

Гербициды против многолетних сорняков

1 63%

ГРИБОК НОГТЕЙ ОТЗЫВЫ САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕКАРСТВО ГРИБОК НОГТЯ АНАЛОГИ

37 minutes ago

00:01:10

ГРИБОК НОГТЕЙ ОТЗЫВЫ САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ ЛЕКАРСТВО ГРИБОК НОГТЯ АНАЛОГИ

1 27%

АО Концерн ВКО Алмаз-Антей на XI Всероссийской конференции Юные техники и изобретатели

43 minutes ago

00:04:54

АО Концерн ВКО Алмаз-Антей на XI Всероссийской конференции Юные техники и изобретатели

16 65%

Сотрудники ООО ЖСУ курят в подвале, мусор и трупы птиц в подвале

45 minutes ago

00:02:26

Сотрудники ООО ЖСУ курят в подвале, мусор и трупы птиц в подвале

1 70%

До ужасного состояния довела УК ООО Жилсервисуют дом Текстильная 13, за 18 лет

48 minutes ago

00:05:35

До ужасного состояния довела УК ООО Жилсервисуют дом Текстильная 13, за 18 лет

4 67%

КУДА ВКЛАДЫВАТЬ В РОССИИ

1 hour ago

00:01:18

КУДА ВКЛАДЫВАТЬ В РОССИИ

1 54%

Как из 100 рублей сделать 200

1 hour ago

00:01:14

Как из 100 рублей сделать 200

1 39%

СРЕДСТВО ОТ СОРНЯКОВ СРЕДСТВО ОТ ТРАВЫ

1 hour ago

00:02:46

СРЕДСТВО ОТ СОРНЯКОВ СРЕДСТВО ОТ ТРАВЫ

2 21%

РАБОТЫ ЗА ДЕНЬГИ ОНЛАЙН РАБОТА ЧЕРЕЗ ТЕЛЕФОН БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ И ОПЛАТ

1 hour ago

00:01:14

РАБОТЫ ЗА ДЕНЬГИ ОНЛАЙН РАБОТА ЧЕРЕЗ ТЕЛЕФОН БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ И ОПЛАТ

1 17%

Как заработать деньги андроид Яндекс удаленная работа на дому

1 hour ago

00:01:18

Как заработать деньги андроид Яндекс удаленная работа на дому

1 14%

CASH APP 750 LEGIT GIFT CARD TOP HAT

1 hour ago

00:02:04

CASH APP 750 LEGIT GIFT CARD TOP HAT

1 47%

Грибок на коже мази для лечения таблетки Какие таблетки принимать при грибке ногтей ног

1 hour ago

00:01:10

Грибок на коже мази для лечения таблетки Какие таблетки принимать при грибке ногтей ног

1 17%

World of Jade Dynasty - демонстрация игровых возможностей на UNREAL ENGINE 5.5 демо геймплей

2 hours ago

00:03:22

World of Jade Dynasty - демонстрация игровых возможностей на UNREAL ENGINE 5.5 демо геймплей

283 72%

Профилактика заболеваний коленных суставов Крем воск здоров купить в ташкенте

2 hours ago

00:01:30

Профилактика заболеваний коленных суставов Крем воск здоров купить в ташкенте

1 45%

ОНЛАЙН-ШКОЛА ДЛЯ ДЕТЕЙ 5 ЛЕТ ДИСТАНЦИОННОЕ ШКОЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ СПБ

2 hours ago

00:04:06

ОНЛАЙН-ШКОЛА ДЛЯ ДЕТЕЙ 5 ЛЕТ ДИСТАНЦИОННОЕ ШКОЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ СПБ

1 41%

ИСТОЧНИКИ ЗАРАБАТЫВАНИЯ ДЕНЕГ

2 hours ago

00:01:14

ИСТОЧНИКИ ЗАРАБАТЫВАНИЯ ДЕНЕГ

1 92%

Мази для ног от боли в суставах

2 hours ago

00:01:30

Мази для ног от боли в суставах

1 25%

УКУС БАРХАТНОГО МУРАВЬЯ / УБИЙЦА КОРОВ / Койот Питерсон на русском

2 hours ago

00:15:36

УКУС БАРХАТНОГО МУРАВЬЯ / УБИЙЦА КОРОВ / Койот Питерсон на русском

1 53%

КАЗУАР против ЧЕЛОВЕКА / Койот Питерсон на русском

2 hours ago

00:04:11

КАЗУАР против ЧЕЛОВЕКА / Койот Питерсон на русском

1 82%

АТАКА ОЦЕЛОТА / Койот Питерсон на русском

2 hours ago

00:07:21

АТАКА ОЦЕЛОТА / Койот Питерсон на русском

1 88%

ОЦЕЛОТ УКРАЛ МОИ НОСКИ / Койот Питерсон на русском

2 hours ago

00:04:18

ОЦЕЛОТ УКРАЛ МОИ НОСКИ / Койот Питерсон на русском

1 6%

Таблетки для лечения воспаленного сустава

2 hours ago

00:01:30

Таблетки для лечения воспаленного сустава

1 78%

В ТЕАТРЕ РОССИЙСКОЙ АРМИИ ОЖИДАЕТСЯ ПРЕМЬЕРА СПЕКТАКЛЬ РОМАН ПО БУЛГАКОВУ

2 hours ago

00:03:00

В ТЕАТРЕ РОССИЙСКОЙ АРМИИ ОЖИДАЕТСЯ ПРЕМЬЕРА СПЕКТАКЛЬ РОМАН ПО БУЛГАКОВУ

260 19%

0 Comments

Guest