Гимнастика! Total Body // Strength & Cardio HIIT Workout

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Aug 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

This total body hiit workout combines strength and cardio exercises combining controlled, strength building circuits with high intensity bursts of cardio. We will be burning fat, building strength, improving endurance and getting our sweat on! Just a couple of dumbbells needed today so grab yours and follow along! 🍎Nutrition Guide: ⭐️Free 12 Week Workout Plan: 🗓Free Monthly Workout Calendar: 🎶My Spotify Playlist: 🙋🏼 My Instagram: 👜 Shop my Outfits: Workout Breakdown: Equipment Needed: dumbbells (I used 10 5lbs) exercise mat or other soft surface. The Mat I use: Where I download my Music *Try it FREE for 30 days* My Go-To

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eGQydmtscGdSbmtIKzBXNkIvVE0zd2NiYU1OelZvclJaOFJpdHp6cDRDZz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup V этап Руза осенняя ()

8 months ago

07:28:14

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup V этап Руза осенняя ()

1 16%

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup IV этап Рузский спринт ()

9 months ago

05:57:32

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup IV этап Рузский спринт ()

1 71%

The first Perfect 10 in GymnasticsTop 5 Uneven Bars at Montreal 1976

10 months ago

00:03:07

The first Perfect 10 in GymnasticsTop 5 Uneven Bars at Montreal 1976

1 48%

Paris Olympics 2024 Live | Outside Olympics Gymnastics Venue | Paris Gymnastics Players Live | N18G

11 months ago

08:00:00

Paris Olympics 2024 Live | Outside Olympics Gymnastics Venue | Paris Gymnastics Players Live | N18G

1 33%

Paris Olympics 2024 LIVE | LIVE Outside Olympics Gymnastics Venue | Paris Olympics Live Today | N18G

11 months ago

00:00:00

Paris Olympics 2024 LIVE | LIVE Outside Olympics Gymnastics Venue | Paris Olympics Live Today | N18G

1 53%

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 26 июля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

11 months ago

00:58:36

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 26 июля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 61%

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 12 июля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

11 months ago

00:57:50

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 12 июля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 52%

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup 3 этап Руза заповедная ()

1 year ago

03:53:54

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup 3 этап Руза заповедная ()

1 65%

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup 3 этап Руза заповедная ()

1 year ago

08:37:24

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup 3 этап Руза заповедная ()

1 38%

СПАСИ СЕБЯ и СВОИХ БЛИЗКИХ. Как снизить давление в черепе и ВСПОМНИТЬ ВСЁ. Полезные советы Чингисхан

1 year ago

00:00:15

СПАСИ СЕБЯ и СВОИХ БЛИЗКИХ. Как снизить давление в черепе и ВСПОМНИТЬ ВСЁ. Полезные советы Чингисхан

1 49%

Elena Mukhina - 1977 European Gymnastics Championships Floor Exercise Full-Twisting Double Back (HD)

1 year ago

00:02:41

Elena Mukhina - 1977 European Gymnastics Championships Floor Exercise Full-Twisting Double Back (HD)

8 18%

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 26 апреля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 year ago

00:56:31

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 26 апреля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 65%

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup Рузский весенняя ()

1 year ago

06:39:56

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup Рузский весенняя ()

1 27%

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 22 марта 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 year ago

00:56:26

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 22 марта 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 93%

Flexibility Routine for Total Body I Gymnastics Class & Strength

1 year ago

00:02:54

Flexibility Routine for Total Body I Gymnastics Class & Strength

9 60%

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 1 марта 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 year ago

00:58:11

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 1 марта 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 24%

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 23 февраля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 year ago

00:57:51

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 23 февраля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 93%

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 18 февраля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 year ago

00:58:06

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 18 февраля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 71%

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак| 2 февраля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

1 year ago

00:59:06

TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак| 2 февраля 2024 | Онлайн-тренировки World Class

2 86%

25 STANDING Exercises For Transform Body in 25 Min Toned Abs + Slim Waist + Round Glutes (25-Day)

1 year ago

00:25:29

25 STANDING Exercises For Transform Body in 25 Min Toned Abs + Slim Waist + Round Glutes (25-Day)

1 68%

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup 5 этап Рузский марафон ()

1 year ago

06:17:26

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup 5 этап Рузский марафон ()

1 13%

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup 5 этап Рузский марафон ()

1 year ago

08:51:06

Московские областные соревнования по плаванию Ruza-Cup 5 этап Рузский марафон ()

1 95%

Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава и контрактуре колена. Полный комплекс упражнений

1 year ago

00:29:48

Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава и контрактуре колена. Полный комплекс упражнений

1 72%

1st TC URS Olga Mostepanova UB 1983 World Gymnastics Championships 9 900

1 year ago

00:00:32

1st TC URS Olga Mostepanova UB 1983 World Gymnastics Championships 9 900

14 90%

0 Comments

Guest