ТОП 5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ АРМРЕСТЛИНГА

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

ТОП 5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ В АРМРЕСТЛИНГЕ. В этом видео я показываю лучшие, по моему скромному мнению ,упражнения для тренировки и общего укрепления рабочего угла в АРМРЕСТЛИНГЕ. В видео представлены такие упражнения, как: 1) Статическое удержание отягощения на бицепс 2) Статическое удержание отягощения на плечелучевую 3) Подъём отягощения на плечелучевую через отведение 4) Удержание угла в висе на одной руке(2 варианта) 5) Подтягивания на турнике в короткой амплитуде СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! ► - я Вконтакте ► - группа в ВК ► - я в Инстаграме ► - мой Твиттер ► - Артем Арэсов

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eGNlOXFvL2c2akVXOWhCeWtPc0xWWHVWdFMwVW40SzB5UkNadkdCdHlOWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

НОУТБУКИ С RTX 5000: ПК БОЛЬШЕ НЕ НУЖЕН!

3 days ago

00:15:00

НОУТБУКИ С RTX 5000: ПК БОЛЬШЕ НЕ НУЖЕН!

1 62%

ТОП 10 САЛЬТО ФРИРАНЕРА / ВСЕ ВИДЫ САЛЬТО ЧАСТЬ 2

4 days ago

00:12:09

ТОП 10 САЛЬТО ФРИРАНЕРА / ВСЕ ВИДЫ САЛЬТО ЧАСТЬ 2

1 63%

THE SCARIEST VIDEOS That Psychiatrists Doesn't Want To Watch

5 days ago

01:06:01

THE SCARIEST VIDEOS That Psychiatrists Doesn't Want To Watch

1 51%

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

7 days ago

00:32:13

Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА

1 41%

UFO Disclosure... BREAKING - Aliens UFO Drones UAP, NewsNation Hunting UFOs, Creepy TikToks

1 week ago

00:25:15

UFO Disclosure... BREAKING - Aliens UFO Drones UAP, NewsNation Hunting UFOs, Creepy TikToks

1 56%

UFO Alien Crash VIDEO TODAY - Aliens UFO Drones UAP, NewsNation, Hunting UFOs, Creepy TikToks

1 week ago

02:40:31

UFO Alien Crash VIDEO TODAY - Aliens UFO Drones UAP, NewsNation, Hunting UFOs, Creepy TikToks

1 94%

СТРИМ МАЙНКРАФТ РАЗДАЮ ДОНАТЫ| FUNTIME | REALLYWORLD | FREECUBE #shorts

2 weeks ago

00:06:55

СТРИМ МАЙНКРАФТ РАЗДАЮ ДОНАТЫ| FUNTIME | REALLYWORLD | FREECUBE #shorts

1 95%

На ошибках учатся... | Орловская обл, Колпнянский р/н д.Удеревка вторая

2 weeks ago

00:22:51

На ошибках учатся... | Орловская обл, Колпнянский р/н д.Удеревка вторая

1 90%

Топ Мышь на PAW3950 с док-станцией за 5 000 рублей - Ajazz AJ159 APEX

2 weeks ago

00:05:08

Топ Мышь на PAW3950 с док-станцией за 5 000 рублей - Ajazz AJ159 APEX

4 38%

Накупила всякого для дома: КОВРЫ, светильники, хранение | OZON

2 weeks ago

00:28:42

Накупила всякого для дома: КОВРЫ, светильники, хранение | OZON

1 8%

ЗИМНЯЯ СБОРКА ДЛЯ СЛАБЫХ ПК С ОБНОВЛЕНИЕМ | ПРИВАТНЫМ ХУДОМ

2 weeks ago

00:01:30

ЗИМНЯЯ СБОРКА ДЛЯ СЛАБЫХ ПК С ОБНОВЛЕНИЕМ | ПРИВАТНЫМ ХУДОМ

1 58%

5 ФАКТОВ ОБ ИЛЛИДАНЕ О ОХОТНИКАХ НА ДЕМОНОВ

2 weeks ago

00:06:25

5 ФАКТОВ ОБ ИЛЛИДАНЕ О ОХОТНИКАХ НА ДЕМОНОВ

1 92%

Top 5 Squid Game

2 weeks ago

00:01:13

Top 5 Squid Game

5 47%

Gopshot Roulette #shorts #gaming #buckshotroulette #fmv #fullmotionvideo #юмор #2025 #игры #квест

2 weeks ago

00:00:55

Gopshot Roulette #shorts #gaming #buckshotroulette #fmv #fullmotionvideo #юмор #2025 #игры #квест

1 10%

Искусственный интеллект: Ключ к трансформации человечества. #ии #ai

2 weeks ago

01:11:18

Искусственный интеллект: Ключ к трансформации человечества. #ии #ai

1 17%

РЕЗОНАНСНЫЙ РАЗГОВОР С БЫВШИМ МИНИСТРОМ РФ | Василий Якеменко

2 weeks ago

01:46:45

РЕЗОНАНСНЫЙ РАЗГОВОР С БЫВШИМ МИНИСТРОМ РФ | Василий Якеменко

1 77%

КАК СМОТРЕТЬ YouTube С БЫСТРОЙ ЗАГРУЗКОЙ ВИДЕО! КАК ОБОЙТИ БЛОКИРОВКУ ЮТУБА, КАК УСКОРИТЬ ЮТУБ

2 weeks ago

00:08:09

КАК СМОТРЕТЬ YouTube С БЫСТРОЙ ЗАГРУЗКОЙ ВИДЕО! КАК ОБОЙТИ БЛОКИРОВКУ ЮТУБА, КАК УСКОРИТЬ ЮТУБ

1 75%

МОДУЛЬНАЯ СИСТЕМА ШЛЕМОВ И КОСТЮМОВ. STALKER ANOMALY СБОРКА REDUX 2.0 ХОД РАЗРАБОТКИ(2024).Ч.1

2 weeks ago

00:24:22

МОДУЛЬНАЯ СИСТЕМА ШЛЕМОВ И КОСТЮМОВ. STALKER ANOMALY СБОРКА REDUX 2.0 ХОД РАЗРАБОТКИ(2024).Ч.1

1 35%

Технологии за которые убивают изобретателей. Топ 5 запрещённых технологий

2 weeks ago

00:12:50

Технологии за которые убивают изобретателей. Топ 5 запрещённых технологий

1 26%

. (Originoo Gunn Clappaz) - Hurricane Starang / Danjer

2 weeks ago

00:04:15

. (Originoo Gunn Clappaz) - Hurricane Starang / Danjer

1 51%

Топ Моменты с Twitch | Конфликт и Распад Сквада

2 weeks ago

00:27:46

Топ Моменты с Twitch | Конфликт и Распад Сквада

1 23%

стрим Counter-Strike 2 мм напарники учусь по новой игра в кс 2 розыгрыш ножа в январе #shorts

2 weeks ago

00:00:00

стрим Counter-Strike 2 мм напарники учусь по новой игра в кс 2 розыгрыш ножа в январе #shorts

1 80%

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ШОУ.Б16 | ПРЕМЬЕРА | АРИНА, КИРСАНОВ | 2 СЕЗОН, 1 ВЫПУСК

2 weeks ago

01:02:37

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ШОУ.Б16 | ПРЕМЬЕРА | АРИНА, КИРСАНОВ | 2 СЕЗОН, 1 ВЫПУСК

1 86%

Я В АХ..Е ОТ ИГРОВОЙ ИНДУСТРИИ 2

2 weeks ago

00:31:51

Я В АХ..Е ОТ ИГРОВОЙ ИНДУСТРИИ 2

1 94%

0 Comments

Guest