🥗ПП салат для лёгкого перекуса или ужина КБЖУ на 100 г: 70/8/2/4 Кол-во порций: 3 по 214ккал Ингредиенты: ▫️Капуста пекин. 150г ▫️Морковка 200г ▫️Огурчики 200г ▫️Яйцо варёное 3шт. ▫️Зелень по желанию. ▫️Тунец/печень трески 300г. ▫️Соль и специи по желанию. Заправка: ▫️Сметана 10% 3ст.лож. ▫️Горчица 1ч.лож. ▫️Мёд 1ст.лож. ⚪️Смотрим пошаговый рецепт на видео и сохраняем, чтобы не потерять
Hide player controls
Hide resume playing