СТАНЬ РЕЛЬЕФНЫМ С ДАННЫМ КОМПЛЕКСОМ

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Aug 2023

329 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Мощный комплекс на все тело! Отлично пробивает ваш рельеф! Главное делайте максимально технику! Прыжки 30 сек. Ножницы руками х34 Подъём рук в сторону х24 Подтягивания на бицепс х10 Алмазные отжимания х10 Гиперэкстензия на шведской стенке х5 Обратные отжимания от скамьи х16 V-отжимания на полу х12 Отжимания назад х10 Гусеница х10 Выполняем 2-3 круга Отдых между упражнениями 30 сек. Отдых между кругами 60 сек.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eG9NOGo5VmtzZ0k5WkZHVDJPUGt3VUtPSmZVTXJrNFlNSTRQSjFBakx4Yz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Путин в июньском выступлении чётко обозначил обстоятельства, которые могут стать предтечей для урегулирования этого конфликта

2 weeks ago

00:00:16

Путин в июньском выступлении чётко обозначил обстоятельства, которые могут стать предтечей для урегулирования этого конфликта

1 74%

Отдохнём немножечко от танков тут! И пусть наши статы и скилл чуть-чуть подрастут! =)

3 weeks ago

07:55:39

Отдохнём немножечко от танков тут! И пусть наши статы и скилл чуть-чуть подрастут! =)

873 81%

КиноМИР

3 weeks ago

00:00:06

КиноМИР

3K 20%

Велоэкспедиция по Казахстану. Космические пейзажи, сложный рельеф и пустынный ветер

3 weeks ago

01:45:32

Велоэкспедиция по Казахстану. Космические пейзажи, сложный рельеф и пустынный ветер

1.9K 54%

Тренировка для набора мышечной массы для мужчин (Первый бесплатный урок)

2 months ago

00:11:44

Тренировка для набора мышечной массы для мужчин (Первый бесплатный урок)

358 30%

Моделируем кофточку с крылышками и воланами в рельефе

3 months ago

00:08:01

Моделируем кофточку с крылышками и воланами в рельефе

13 40%

Удлиняем Ноги Стройностью. #MOClub Милена Позняк

3 months ago

00:03:27

Удлиняем Ноги Стройностью. #MOClub Милена Позняк

3 78%

ПередачаВрачи. Массаж Банками И Упражнение На Талию! Милена Позняк

3 months ago

00:09:19

ПередачаВрачи. Массаж Банками И Упражнение На Талию! Милена Позняк

16 36%

Упражнение На Иммунитет, Уменьшение Живота И Бедер! #СтиркаОрганов Милены Позняк

3 months ago

00:05:24

Упражнение На Иммунитет, Уменьшение Живота И Бедер! #СтиркаОрганов Милены Позняк

2 84%

Как стать успешным Дружите с лидерами. Принципы изобилия.

3 months ago

00:12:57

Как стать успешным Дружите с лидерами. Принципы изобилия.

1 46%

На старт, внимание, пресс! 3 минуты в день - убойный экспресс курс на 7 дней!

3 months ago

00:04:30

На старт, внимание, пресс! 3 минуты в день - убойный экспресс курс на 7 дней!

111 55%

Как Восстановить Тазобедренный Сустав

3 months ago

00:20:39

Как Восстановить Тазобедренный Сустав

52 47%

Минус 25 кг за 6 месяцев. Трансформация по шагам и на фото. Отчеты за каждый месяц и больше.

3 months ago

00:18:55

Минус 25 кг за 6 месяцев. Трансформация по шагам и на фото. Отчеты за каждый месяц и больше.

3 73%

Для плоского живота, рельефа и тонкой талии. Не качаем, а моделируем. Вызов 2019 -№ 24.

3 months ago

00:07:19

Для плоского живота, рельефа и тонкой талии. Не качаем, а моделируем. Вызов 2019 -№ 24.

104 64%

2 принципа, которые создают упругие ягодицы и рельефный корпус

3 months ago

00:28:20

2 принципа, которые создают упругие ягодицы и рельефный корпус

11 56%

Я Больше Не Откладываю Лишнее И Не Упускаю Жизнь Марафон Милены Позняк №1

3 months ago

00:55:47

Я Больше Не Откладываю Лишнее И Не Упускаю Жизнь Марафон Милены Позняк №1

8 42%

Расчет ЗОЖ или неЗОЖ на годы вперед. Марафон Милены Позняк №2

3 months ago

00:55:16

Расчет ЗОЖ или неЗОЖ на годы вперед. Марафон Милены Позняк №2

1 50%

Идеальная Фигура Через Квантовую Физику Марафон Милены Позняк №9

3 months ago

01:07:41

Идеальная Фигура Через Квантовую Физику Марафон Милены Позняк №9

26 95%

Я Делаю И Преодолеваю Страх. Марафон Милены Позняк №3

3 months ago

00:43:26

Я Делаю И Преодолеваю Страх. Марафон Милены Позняк №3

6 6%

Тренируйся, Как Стройная и Похудеешь в 5 Раз Быстрее. Моделирование и Тестирование #MOClub

3 months ago

00:22:33

Тренируйся, Как Стройная и Похудеешь в 5 Раз Быстрее. Моделирование и Тестирование #MOClub

10 88%

Психосоматика Проблемной Зоны Живот. Психология стройности с Миленой

3 months ago

00:25:14

Психосоматика Проблемной Зоны Живот. Психология стройности с Миленой

4 31%

Фитнес Жизнь За 40. Свобода От Привычек И Болячек. НЛП-фитнес

3 months ago

00:56:35

Фитнес Жизнь За 40. Свобода От Привычек И Болячек. НЛП-фитнес

10 38%

Как стать рельефным | Как просушиться

3 months ago

00:02:19

Как стать рельефным | Как просушиться

20 76%

Где Путин нас обманул. Четко и на пальцах.

4 months ago

00:05:37

Где Путин нас обманул. Четко и на пальцах.

1 88%

0 Comments

Guest