Guest
2 простых способа убрать зажимы с горла и шеи. 😊👅 1 - Вытащить язык и петь в таком положении. Это помогает связкам смыкаться и убирает напряжение с мышц шеи. Если держать язык в тонусе, делать артикуляционную гимнастику - звукоизвлечение значительно улучшится. 🏋♀️ 2 - Техника “рука на шее“. Положить руку на шею во время практики - таким образом можно легко отследить все напряжения в шее и расслабить мышцы. Осознанность = наше все! ⚡ Зачастую, напряжение копится незаметно, и рука на шее в качестве “надзирателя“ может очень быстро отучить шею и горло зажиматься. Конечно обязательно следить за дыханием и опорой) ►►► Чтобы записаться на урок вокала пишите сюда - ivanvocal@ ►►► Блог в вк ►►► Мой телеграм ►►►Я во Вконтакте: ►►►Я в Инстаграм:
