Йога для беременных: Приседания

Uploaded By: Myvideo

Published on

12 Nov 2016

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Як стверджують спеціалісти з йоги, глибокі присідання необхідно виконувати і вагітним - для укріплення м'язів тазового дна та їх гнучкості, оскільки саме вони задіяні при пологах. Скажу чесно, такі присідання лише на перший погляд здаються простими!!! Тим, в кого відсутня розтяжка, спочатку буде складно, однак вважаю таку вправу потрібно включити в свої тренування!

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eFprQmRvWnVxRjZLU0RseE8yTDEzT0l5UzUzTlBhVVRhQXZFQkpqQmhRRT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

VVPROFITNESS Утренняя зарядка в кровати. Зарядка 10 минут. Быстрая утренняя зарядка в постели на все тело

1 day ago

00:13:09

VVPROFITNESS Утренняя зарядка в кровати. Зарядка 10 минут. Быстрая утренняя зарядка в постели на все тело

1 56%

Стретчинг для начинающих в домашних условиях лучший комплекс видео

1 day ago

00:01:42

Стретчинг для начинающих в домашних условиях лучший комплекс видео

1 72%

Русская мотивация Должны следовать этим 2 вещам в Рождество | Послание Иисуса | садгуру по русски 25 декабря

1 day ago

00:02:58

Русская мотивация Должны следовать этим 2 вещам в Рождество | Послание Иисуса | садгуру по русски 25 декабря

1 45%

Упражнения в стретчинге Как сесть в позу лотоса упражнения растяжка

1 day ago

00:01:42

Упражнения в стретчинге Как сесть в позу лотоса упражнения растяжка

1 13%

Йога chilelavida Елена Малова ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога chilelavida

1 day ago

00:15:00

Йога chilelavida Елена Малова ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВА | Утренняя Медитация Счастья | Йога chilelavida

3 67%

Йога с Натальей Полянской Бережная йога для мягкого пробуждения

1 day ago

00:13:25

Йога с Натальей Полянской Бережная йога для мягкого пробуждения

27 26%

В конце года городской проект Активное долголетие отметил в областной филармонии юбилей 15 лет. Его суть организация и про

1 day ago

00:01:24

В конце года городской проект Активное долголетие отметил в областной филармонии юбилей 15 лет. Его суть организация и про

102 63%

ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ РАСТЯЖКА БЕЗ РАЗОГРЕВА

1 day ago

00:01:42

ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ РАСТЯЖКА БЕЗ РАЗОГРЕВА

1 65%

Сборы 2008

1 day ago

00:01:42

Сборы 2008

3 19%

Иога - 62

1 day ago

00:59:03

Иога - 62

54 92%

Полёт к центру Вселенной. Тихая, умиротворённая музыка далёкого космоса для отдыха и погружения в сон.

1 day ago

03:30:48

Полёт к центру Вселенной. Тихая, умиротворённая музыка далёкого космоса для отдыха и погружения в сон.

1 89%

7 упражнений для здоровья и долголетия - 6 минут

1 day ago

00:06:36

7 упражнений для здоровья и долголетия - 6 минут

92 30%

Гипнотический полёт сквозь ЗВЁЗДЫ под музыку космоса. Погружение в состояние релакса и транса.

2 days ago

03:32:42

Гипнотический полёт сквозь ЗВЁЗДЫ под музыку космоса. Погружение в состояние релакса и транса.

15 53%

ПОЯС EXTREME POWER BELT ШЕЙП АП БЕЛТ

2 days ago

00:01:03

ПОЯС EXTREME POWER BELT ШЕЙП АП БЕЛТ

1 41%

Очень мягкая практика йоги

2 days ago

01:00:09

Очень мягкая практика йоги

23 22%

5 Упражнений Которые Гробят вашу Поясницу

2 days ago

00:11:10

5 Упражнений Которые Гробят вашу Поясницу

1 85%

Всего 5 Добавок Нужны вам Для Здоровья и Роста Мышц

2 days ago

00:12:51

Всего 5 Добавок Нужны вам Для Здоровья и Роста Мышц

1 62%

Шо, опять! Год кармы 2025-й

2 days ago

00:05:12

Шо, опять! Год кармы 2025-й

1.3K 35%

Морская симфония: музыка для спокойствия и расслабления.

2 days ago

00:20:23

Морская симфония: музыка для спокойствия и расслабления.

1 21%

Динамичная ЙОГА ФЛОУ на все тело | 40 мин

2 days ago

00:38:47

Динамичная ЙОГА ФЛОУ на все тело | 40 мин

121 88%

Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Очисть Разум Сними Напряжение Хатха йога

2 days ago

01:01:41

Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Очисть Разум Сними Напряжение Хатха йога

61 79%

Гипноз для восстановления, исцеления нервной системы медитация на очищение от негатива #исцеление

2 days ago

01:00:36

Гипноз для восстановления, исцеления нервной системы медитация на очищение от негатива #исцеление

4 64%

InShot_20240621_093122231.mp4_4.mp4

2 days ago

00:00:36

InShot_20240621_093122231.mp4_4.mp4

24 84%

Как помочь подростку справиться с комплексами

2 days ago

00:03:33

Как помочь подростку справиться с комплексами

100 44%

0 Comments

Guest