Подкаст № 52. Психология. Как пережить расставание

Алан, Соня и Даша поговорили о том, как справиться с эмоциями после расставания. Вместе они выяснили, что делать, чтобы выбросить человека из головы, и как перестать испытывать боль и жить дальше. Если вы хотите узнать, как распознать абьюз, пережить травмирующий опыт и построить гармоничные отношения, мы советуем курс «Как справиться с абьюзом в отношениях?» Он поможет тем, кто столкнулся с психологическим насилием и его последствиями. Смотрите лекции с интернетом и без на телефоне в нашем приложении: На iOS На Android Слушайте нас на всех платформах: 00:00:00 - Начало 00:02:18 - Как выбросить человека из головы после расставания? 00:14:29 - Можно ли расстаться нормально? 00:24:27 - Получится ли восстановить отношения с бывшим партнером? 00:30:23 - Как справиться с болью после расставания самому и как помочь знакомым, оказавшимся в такой ситуации? 00:35:26 - Есть ли какие-то сигналы, которые говорят о том, что отношения лучше завершить? 00:36:31 - Почему сложно пойти на близость с новыми людьми после расставания? 00:46:37 - Эмоциональные качели отношениях - это вредно? 00:52:11 - Какие методы помогу внутренне попрощаться с бывшим партнером? Мы в Telegram: VTxaROoEyxI1ZTMy Мы в TikTok: @artforintrovert?_t=8ZeeFxIkuTC&_r=1