Разговор с доктором: Правильное питание - основа здоровья

Еда - это наша энергия и наше “топливо“. И от еды зависит во многом наше самочувствие и наше здоровье. Мы встретились с врачом по медицинской профилактике, врачом-терапевтом Ольгой Николаевной Елфимовой и пообщались с ней о правильном питании. Доктор рассказала много интересного и полезного. Например: - Какие принципы правильного питания существуют, - Из чего состоит здоровое питание, - Какое мясо лучше употреблять в пищу, - От чего следует отказаться в еде, - А также какие орешки самые полезные. Здоров11 - с заботой о Вашем здоровье! #здоровье​​​ #профилактиказдоровья​​​ #профилактикаХНИЗ​​​ #питание #рациональноепитание #правильноепитание​ #еда #пища