Попробуйте тренировку сейчас БЁДРА, ЯГОДИЦЫ, ЖИВОТ - Тренировка для девочек, девушек, молодых женщин

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Курс домашних тренировок для девочек старше 11 лет, а также для девушек и молодых женщин (до 39 лет): Тайм-коды в этом видео: 0:26 Тренируем Ноги 2:25 Убираем Живот 4:07 Качаем Попу ********** Если у Вас получились эти упражнения, рекомендуем КУРС домашних тренировок для девочек, девушек и молодых женщин: ********** Ссылка на это видео: ПОДЕЛИСЬ с друзьями! ********** Заходи к нам в ВК: Подпишись на наш канал Youtube: @KidsFitness2 Наш канал с тренировками для людей старше 40 лет:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eFZOY0lsUWFUTzFRUENYNys2WHBOWWduV1B5VEZsQnNic011Z3lJWkpGMD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Делай ЭТИ КИТАЙСКИЕ Упражнения КАЖДЫЙ ДЕНЬ Чтобы ПОХУДЕТЬ!

1 hour ago

00:21:21

Делай ЭТИ КИТАЙСКИЕ Упражнения КАЖДЫЙ ДЕНЬ Чтобы ПОХУДЕТЬ!

1 13%

Уроки стретчинга в спб Как научиться делать шпагат растяжку

5 hours ago

00:01:42

Уроки стретчинга в спб Как научиться делать шпагат растяжку

1 7%

Плиометрическая тренировка, на которой вы хотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед с большой силой

6 hours ago

00:01:53

Плиометрическая тренировка, на которой вы хотите сосредоточиться на том, чтобы двигаться вперед с большой силой

16 72%

Качалка | Тренажерный зал

7 hours ago

00:00:17

Качалка | Тренажерный зал

405 43%

Делай КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ОСАНКА за 5 минут!

8 hours ago

00:05:18

Делай КАЖДЫЙ ДЕНЬ! ОСАНКА за 5 минут!

1 43%

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

9 hours ago

00:22:23

Жданов В.Г. Лучшие упражнения для глаз! Верни себе зрение!

1 44%

- Устал от постоянной боли Шея, спина, ноги всё будто разрывает

11 hours ago

00:01:00

- Устал от постоянной боли Шея, спина, ноги всё будто разрывает

1 89%

Ударно-волновая терапия видео. Область применения ударно-волновой терапии.

17 hours ago

00:01:02

Ударно-волновая терапия видео. Область применения ударно-волновой терапии.

1 35%

Все виды массажа. Познакомьтесь со всеми видами массажа. Скандинавский центр здоровья

17 hours ago

00:01:11

Все виды массажа. Познакомьтесь со всеми видами массажа. Скандинавский центр здоровья

5 19%

Лечебная физкультура в Москве. Занятия лечебной физкультурой в Москве.

17 hours ago

00:01:44

Лечебная физкультура в Москве. Занятия лечебной физкультурой в Москве.

1 82%

Физиотерапия методы. Какие методы физиотерапии подойдут вам Скандинавский центр здоровья

17 hours ago

00:01:34

Физиотерапия методы. Какие методы физиотерапии подойдут вам Скандинавский центр здоровья

1 81%

Лазерная эпиляция. Сколько процедур лазерной эпиляции вам потребуется

17 hours ago

00:01:27

Лазерная эпиляция. Сколько процедур лазерной эпиляции вам потребуется

1 28%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

20 hours ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 67%

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

21 hour ago

00:10:56

Как похудеть за 10 минут в день. Жиросжигающая тренировка без снаряжения

1 73%

Короткая практика-разминка на все тело / Хатха-йога

1 day ago

00:14:40

Короткая практика-разминка на все тело / Хатха-йога

27 85%

Пилатес для ПЛОСКОГО ЖИВОТА и КРАСИВОГО ПРЕССА

1 day ago

00:27:48

Пилатес для ПЛОСКОГО ЖИВОТА и КРАСИВОГО ПРЕССА

4 54%

Комплекс упражнений для здоровья позвоночника. Зарядка для пожилых.

1 day ago

00:10:29

Комплекс упражнений для здоровья позвоночника. Зарядка для пожилых.

14 13%

КАК СДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

2 days ago

00:01:42

КАК СДЕЛАТЬ РАСТЯЖКУ НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

13 50%

Эффективный способ приучения собаки к уколам. Советы и рекомендации

2 days ago

00:02:40

Эффективный способ приучения собаки к уколам. Советы и рекомендации

12.1K 66%

Тест на мышечную силу. Подъем с пола без рук.

2 days ago

00:00:12

Тест на мышечную силу. Подъем с пола без рук.

1 67%

Зачем ставят растяжки на ноги Занятие йога растяжка

2 days ago

00:01:42

Зачем ставят растяжки на ноги Занятие йога растяжка

4 72%

Как убрать бока! ТЫ ТОЧНО ДЕЛАЕШЬ НЕПРАВИЛЬНО!

2 days ago

00:08:59

Как убрать бока! ТЫ ТОЧНО ДЕЛАЕШЬ НЕПРАВИЛЬНО!

1 26%

Пилатес на все тело | Лучшие упражнения из пилатеса на 50 минут

2 days ago

00:50:03

Пилатес на все тело | Лучшие упражнения из пилатеса на 50 минут

3 7%

Когерентное дыхание: как подготовить организм к сезону гриппов и вирусов

2 days ago

00:09:38

Когерентное дыхание: как подготовить организм к сезону гриппов и вирусов

1 17%

0 Comments

Guest