Простые дыхательные медитации это игрушки или это духовная практика

Александр Хакимов. Вопрос: Простые дыхательные медитации – это “игрушки“ или это духовная практика? Ответ: Те, кто начинает с дыхательной медитации может многое узнать о себе. Через контроль дыхания можно осмыслить прану, жизненные энергии, можно многое понять о своих поступках. Но не останавливайтесь на этом. Если Вы можете сразу приступить к мантра-медитации, то делайте это. Но если не можете, делайте то, что можете. Можно начать также с вегетарианства, с питания освященной пищей. В Вашей жизни будет серьёзный переворот. Действуйте! Проект “Видеоцитаты от “. Выпуск № 2669. “Простые дыхательные медитации – это “игрушки“ или это духовная практика?“ Фрагмент диалога Александра Хакимова и Михаила Бушнева, п. Кызылкайрат, Алматинская область, Казахстан, г. Пожалуйста, ознакомьтесь со списком открытых лекций Александра Геннадьевича Хакимова, подготовленных для :