Эта практика поможет быстро: - избавиться от навязчивых мыслей - выключить радио в голове - начать спокойно и быстро засыпать - перестать переживать одну и ту же ситуацию - перестроиться с одной задачи на другую - переключить себя в состояние спокойствия и созерцания а моменте
Hide player controls
Hide resume playing