Myvideo

Guest

Login

Как сделать 50 отжиманий | 2 способа сделать 50 отжиманий за 1 подход

Uploaded By: Myvideo
7 views
0
0 votes
0

Отжимания от пола 50 раз подряд! Советы Программа тренировки. Сегодня я поделюсь с тобой двумя проверенными способами увеличить количество повторений в отжиманиях. Конечная цель - 50 чистых отжиманий подряд. Прежде, чем начать, скажите, сколько отжиманий вы уже можете выполнить за один подход без остановки? Отвечайте честно внизу под видео! Подписывайся так же на: YouTube: @klighb TG:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later