Guest
Login
Sign Up
Site settings
Forgot Password?
Выполняем в умеренном темпе: 40 сек каждое упражнение, 20 сек отдых между упражнениями, 3-4 круга. Данную тренировку можно выполнить в домашних условиях без дополнительного инвентаря.
Autoplay video
Hide player controls
Hide resume playing