Как справиться с FOMO

С появлением соцсетей FOMO прочно вошел в нашу жизнь. Красивые кадры, насыщенные истории из жизни наших друзей и инфлюенсеров заставляют нас чувствовать себя хуже. В этом выпуске хочу рассказать про признаки FOMO и несколько способов, как с ним справиться. Больше признаков FOMO Больше способов справиться с FOMO Познакомиться поближе на других платформах: - Индивидуальная программа Identity, чтобы понять себя, свои желания и цели: - телеграм: t0FyzQo4mvU1OTgy - Подкаст “Решиться на важное”: ТАЙМКОДЫ: 00:00 - начало 00:21 - что такое FOMO и где мы с ним встречаемся 09:20 - первый признак FOMO 11:43 - второй признак FOMO 12:26 - третий признак FOMO 13:16 - первый способ справиться с FOMO 15:21 - второй способ справиться с FOMO 17:42 - третий способ справиться с FOMO