Guest
Ссылка на конспект видео - Видео про СТРАХ и НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ - -------------- Личное взаимодействие ➡️ Канал в ТГ ➡️ Instagram ➡️ -------------- Тайм-код: 00:00 - 04:13 - Что значат негативные эмоции / чувства и для чего они нужны? Введение. 04:13 - Вина. Что значит и о чем сообщает чувство вины? 05:23 - Вина и система ценностей человека 06:25 - Почему испытывать вину так мучительно, неприятно и больно? Связь страха и чувства вины. 07:39 - Отделение себя от чувства вины. Разотождествление с ситуацией. Мета-позиция. Выбор реакции 10:50 - Проживание вины без реальных действий, как способ самоискупления. 12:18 - Чувство вины, как способ наполнить жизнь эмоциональным содержанием. Внутренняя справедливость 14:32 - Почему мы ненавидим тех, по отношению к кому испытываем чувство вины? 17:11 - Обвинение и вызов чувства вины, как манипуляция. Как манипулировать человеком через чувство вины посредством прямого осуждения, вопроса или игнора, обиды. 20:27 - Чувство вины в отношениях с партнером. Нормально ли это? Чувство вины и эмоциональная зависимость (созависимость). 23:54 - Нелогичное чувство вины (понимаю, что не должен чувствовать вину, но чувствую)/ Психотравма (травма), как причина чувства вины. 26:53 - Нужен ли для проработки чувства вины (прощения) и чтобы простить другой человек? Образы людей в голове. 30:09 - Прощение. Что знать простить? Нам придется простить себя и других за все, интегрировав весь «негативный» опыт. 31:35 - Чувство вины, как причина для благотворительности и помощи другим 33:22 - Ответственность вместо чувства вины. Во что трансформируется вина во взрослой жизни? 34:17 - Почему избавляться и отпускать чувство вины лучше всего в сопровождении специалиста? 35:12 -Положительные и отрицательные стороны (аспекты) чувства вины 37:33 - Что делать с чувством вины (виной)? Как избавиться, отпустить вину? Полезные вопросы себе. В видео раскрываю тему чувства вины. Токсичная вина, вина перед родителями, вина в отношениях с партнёром, вина перед детьми — всё это влияет не только на уровень счастья, радости и удовольствия от жизни, но и отражается на состоянии тела и здоровье в виде психосоматики, болезней, нервного истощения. Также затрагиваю темы: - Что значит чувство вины? В каких ситуациях человек испытывает вину? Какое послание скрыто за чувством вины? - Особенности чувства вины - Как вина зависит от системы ценностей конкретного человека? - Токсичная вина - Чувство вины в отношениях по отношению к партнеру (парню, девушке, мужу, жене). Нормально ли это? - Чувство вины по отношению к родителям (маме, отцу) и родственникам - Как перестать испытывать вину? Как отпустить чувство вины? - Что делать, если мучает вина, терзает чувство вины? - Вина, как средство самоистязания и самоискупления. - Вторичные выгоды от проживания чувства вины. - Чувство вины во взрослой жизни - это нормально? - Нелогичное чувство вины, когда человек автоматически впадает в детскую позицию и испытывает чувство вины - Вина, как следствие психотравмы (травмы), травмирующего опыта из детства - Как загладить вину? Как правильно решать ситуации, где возникает чувство вины? - Благотворительность и помощь другим, как попытка заглушить чувство вины. - Вытесненное или подавленное чувство вины. Неосознаваемое (бессознательное) поведение и реакции. - Вина, как средство манипуляции, подчинения и давления на человека? Вина — это манипуляция? Как сделать послушным через чувство вины? Обвинение, игнор, обида — как способ воздействия на человека. - Чувство вины и страх. Почему так плохо (сжатие, зажимы в теле), когда чувствуешь вину? - Почему придется простить себя и всех остальных? Обвинение и его последствия - Причины и последствия чувства вины. #вина #чувствовины #манипуляция #обвинение #переживания #какизбавиться
