Guest
➤ Полный бесплатный урок «Как повысить уверенность в себе и начать жить без оглядки на чужое мнение»: На мастер-классе вы узнаете, что такое здоровая самооценка, как научиться говорить «НЕТ» и отстаивать личные границы, как заглушить внутреннего критика и поверить в себя и многое другое. ➤ Мой Telegram Мы часто не осознаем, что с нами происходит в текущий момент времени. Почему именно сейчас мы чувствуем дискомфорт, тревогу, страх. Почему, например, не принимаем ухаживания или помощь мужчины, который нам понравился. Почему уклоняемся от общения с мужчинами, убегаем от них. Уходим от взаимодействия с теми, кто нам нужен, дорог или, наоборот, вступаем в конфликт и в итоге остаемся в одиночестве. Дело в том, как мы осознаем наши ощущения, чувства, мысли, эмоции и связи между ними. Об этом в моем новом экспертном видео. 00:00 Как повысить уверенность в себе 00:09 Понравился мужчина. Что с нами происходит? 01:28 Страх перед знакомствами 03:24 Убеждения, которые мешают жить счастливо 05:23 Связь ощущений и эмоций 07:06 Проблемы перфекционистов и трудоголиков 08:52 Что можно понять о человеке при общении с ним Обо мне: - Практикующий психолог с опытом более 15 лет; - Кандидат социологических наук; - Бизнес-ментор, спикер крупных международных форумов; - Эксперт на федеральных каналах страны и радиоведущая; - Основатель онлайн-школы Self-Evolution, где обучаются более 20 000 учеников с разных уголков планеты #АнеттаОрлова #самооценка #отношения #общение #отношениямужчиныи женщины #конфликт #какподнятьзначимость #какстатьсчастливым #психолог #психология
