МОДУЛЬ 2. САМО-ЦЕННАЯ. Часть 1

Цель модуля: Укрепление чувства собственного достоинства и уверенности в себе План модуля: 00:00:00| Итоги предыдущего модуля 00:06:03| Почему мы себя обесцениваем? 00:13:33| Самооценка и самоценность. 00:21:33| Кто может навредить женской самооценке? 00:38:20| Как восстановить самоценность? 00:39:42| Самопринятие и восприятие себя. 00:46:46| Практики по укреплению самоценности: 00:47:08| Моя Вселенная 01:03:44| Телескоп 01:09:53| Я номер 1 Желательно подготовить для выполнения практик: - 2 листа формата А4 - Цветные карандаши или краски - Фольгу (на следующее занятие)