We patki owsiane, owoce i wszystko wymieszaj 4 Przepisy na ciasto bez mki, jem i chudn!

Weź płatki owsiane, owoce i wszystko wymieszaj! 4 Przepisy na ciasto bez mąki, proste i pyszne! Dostępne napisy! Włącz napisy w swoim języku. Składniki: Przepis 1: płatki owsiane 120g (1 1/2 szklanki) gorąca woda 270ml (1 szklanka 2 łyżki) 2 banany jogurt naturalny 60g (1/4 szklanki) olejek wanilinowy 5ml (1 łyżeczka) szczypta soli kakao 30g (3 łyżki) proszek do pieczenia 4g (1 łyżeczka) olej roślinny 30ml (2 łyżki) 2 daktyle suszona żurawina 30g (1/4 szklanki) forma do ciasta 20cm piecz w 180C (350F) przez 50-60 minut Przepis 2: płatki owsiane 130g gorąca woda 240ml 1 jabłko 2 jajka jogurt naturalny 120g cukier 3 łyżki olejek wanilinowy 1 łyżeczka roztopione masło 60g proszek do pieczenia 1 łyżka borówki 100g forma do ciasta 30cm piecz w 180C (350F) przez 45-50 minut Przepis 3: płatki owsiane 120g (1 1/5 szklanki) gorące mleko 250ml (1 szklanka 2 łyżeczki) 2 jajka szczypta soli 2 banany kakao 22g (3 łyżki) proszek do pieczenia 4g (1 łyżeczka) orzechy 30g (1/4 szklanki) forma do ciasta 20cm piecz w 180C (350F) przez 35-40 minut polewa: czekolada 100g (3/4 szklanki) mleko 30ml (1/8 szklanki) Przepis 4: płatki owsiane 130g (1 1/2 szklanki) gorąca woda 160ml (2/3 szklanki) 2 jajka szczypta soli jogurt naturalny 150g (1/2 szklanki 1 łyżka) słodzik erytrytol 60g (1/3 szklanki) olej rośłinny 30ml (2 łyżki) mąka 40g (1/3 szklanki) proszek do pieczenia 6g (1 1/2 łyżeczki) soda oczyszczona 3g (1/2 łyżeczki) orzechy włoskie 60g (1/2 szklanki) suszone śłiwki 150g (2/3 szklanki) forma do ciasta 20cm piecz w 180C (350F) przez 40-45 minut Przyjaciele, jeśli podobał Ci się film, możesz pomóc kanałowi, napisać komentarz, wystarczy nawet uśmiechnięta buźka :) 📢 Udostępnij ten film znajomym w sieciach społecznościowych. 👍 OCEŃ WIDEO! 👍 - to dla mnie miłe i ważne dla rozwoju kanału