Как правильно отжиматься Разбор упражнений. Протестируй себя!

❤️Привет, мои дорогие! Сегодня разбираем как правильно делать отжимания? Кому можно, а кому не желательно отжиматься, и что делать, чтобы улучшить технику? Скорее смотрите, пробуйте, и улучшайте технику вместе со мной! ✔Если хотите похудеть, улучшить осанку, движения, и влюбится в своё отражение в зеркале, вам понравится по Мой Онлайн Курс “Погружение.Тело “ это комплексная работа не только с телом, но и вашим психоэмоциональным состоянием! Другие видео, которые вам понравятся: ФИТНЕС тренировка БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ - ​ Тренировка на ВСЕ ТЕЛО. ТАБАТА. Сжечь 500 КК за 25 минут - ​ Полезные плейлисты: Мышцы ТАЗОВОГО ДНА: Как накачать ЯГОДИЦЫ: Качаем пресс. Плоский живот: ✔В Инстаграме я каждый день показываю упражнения для всего тела, мотивирую и заряжаю энергией! - ​