Пример Питания на День 1200 ккал Постное меню Веган

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Dec 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Завтрак: Стручковая фасоль 100г Нут отварной 100г Квашенная капуста 100г Огурец 60-100г Масло олиивковое 2-5г Специи Мандарин 1 шт Обед/Ужин6 Цветная капуста 200г Грибы 200г Тофу 120г Специи Помидор 1 шт Огурец 60-100г Зелень На обед можно фрукт 1 шт На обед можно добавить крупу или макароны 30г в ВЕС СУХОМ виде для детей и женщин, для мужчины 50г Записаться на мой ближайший марафон стройности МОЙ ДЗЕН Я в контакте Я в Телеграм Yy0jxoPbOzQzMGQ6 ДОНАТ КАРТА СБ 4276420029753778 ************************************************************************************* Для сотрудничества и рекламы

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/eCtkM3ltVXI5bHpQTERDSU9IZ3ZBblJqeDRTMUFlKytzM0tMQWR3Sjg0Zz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

2 months ago

00:26:30

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

1 61%

Вы квасили капусту неправильно! Эти рекомендации превратят ее в лекарство

2 months ago

00:38:22

Вы квасили капусту неправильно! Эти рекомендации превратят ее в лекарство

2 30%

Управление ПК с Андроид по любой сети, доступ к вебкамере, микрофону, перенос файлов

2 months ago

00:17:34

Управление ПК с Андроид по любой сети, доступ к вебкамере, микрофону, перенос файлов

1 21%

Все АХНУТ, Увидев Эту ЗМЕЮ Фаршированную из Курицы, Запеченную в Фольге Новогодний Стол 2025

2 months ago

00:05:08

Все АХНУТ, Увидев Эту ЗМЕЮ Фаршированную из Курицы, Запеченную в Фольге Новогодний Стол 2025

1 40%

Аппетитный Новогодний Салат ЗМЕЯ Новогодний Стол 2025! / Salad Snake Вкусная и Здоровая Пища

2 months ago

00:06:13

Аппетитный Новогодний Салат ЗМЕЯ Новогодний Стол 2025! / Salad Snake Вкусная и Здоровая Пища

1 74%

Через ОТНОШЕНИЯ С МАТЕРЬЮ мы получаем доступ в свою ЖЕНСТВЕННОСТЬ - Светлана Комарова

2 months ago

00:56:33

Через ОТНОШЕНИЯ С МАТЕРЬЮ мы получаем доступ в свою ЖЕНСТВЕННОСТЬ - Светлана Комарова

1 84%

ЯПОНСКИЙ ЛУЧШИЙ ДИЗЕЛЬ

4 months ago

00:00:33

ЯПОНСКИЙ ЛУЧШИЙ ДИЗЕЛЬ

1 9%

Тренировка ОФП дома

4 months ago

00:15:48

Тренировка ОФП дома

8 8%

Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг

4 months ago

00:09:23

Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг

1 83%

ЭГОИСТКОЙ быть не стыдно! Здоровое эго открывает двери к счастью.

4 months ago

01:09:18

ЭГОИСТКОЙ быть не стыдно! Здоровое эго открывает двери к счастью.

1 6%

Стань сам себе доктором. Диета № 7.

4 months ago

01:03:45

Стань сам себе доктором. Диета № 7.

1 44%

АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВ: ЖЕНСКИЕ РОДОВЫЕ ПРОГРАММЫ Яна Павлидис

4 months ago

00:24:57

АЛЕКСЕЙ СИТНИКОВ: ЖЕНСКИЕ РОДОВЫЕ ПРОГРАММЫ Яна Павлидис

1 19%

Протеиновые батончики еще хуже шоколадных батончиков

4 months ago

00:11:49

Протеиновые батончики еще хуже шоколадных батончиков

1 69%

ОСТАНОВИ БОЛЕЗНЬ КОТОРАЯ МУЧАЕТ ГОДАМИ! Молитва Господу

4 months ago

00:31:28

ОСТАНОВИ БОЛЕЗНЬ КОТОРАЯ МУЧАЕТ ГОДАМИ! Молитва Господу

1 32%

До-После. Алмаз Фазуллин: теперь я чувствую себя уверенно и продуктивно. Наши результаты

4 months ago

00:01:03

До-После. Алмаз Фазуллин: теперь я чувствую себя уверенно и продуктивно. Наши результаты

1 31%

Опасные и вредные яблоки. Не ешь их!

4 months ago

00:34:07

Опасные и вредные яблоки. Не ешь их!

1 15%

Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия

4 months ago

01:21:38

Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия

1 82%

Как получить все витамины за ОДИН прием пищи

4 months ago

00:11:23

Как получить все витамины за ОДИН прием пищи

1 84%

Полная ОЧИСТКА ДОМА от БЕД, РУГАНИ, НЕСЧАСТЬЯ. ВКЛЮЧИ СЕЙЧАС

4 months ago

00:41:46

Полная ОЧИСТКА ДОМА от БЕД, РУГАНИ, НЕСЧАСТЬЯ. ВКЛЮЧИ СЕЙЧАС

1 30%

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

4 months ago

00:28:59

#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.

1 92%

НА ТЕБЕ ПРОКЛЯТЬЕ БЕДНОСТИ! СНИМИ ЕГО ПОКА НЕ ПОЗДНО

4 months ago

00:52:16

НА ТЕБЕ ПРОКЛЯТЬЕ БЕДНОСТИ! СНИМИ ЕГО ПОКА НЕ ПОЗДНО

1 30%

САМАЯ СИЛЬНАЯ МОЛИТВА ЗА СЫНА. МАМА должна включить.

4 months ago

00:45:32

САМАЯ СИЛЬНАЯ МОЛИТВА ЗА СЫНА. МАМА должна включить.

4 65%

409 Восковая моль (Огнёвка). Где беру настойку Огнёвки (восковой моли) #ТелоТест

4 months ago

00:00:59

409 Восковая моль (Огнёвка). Где беру настойку Огнёвки (восковой моли) #ТелоТест

1 63%

Черный тмин - есть ли польза Научные исследования

4 months ago

00:37:54

Черный тмин - есть ли польза Научные исследования

1 93%

0 Comments

Guest