Guest
Круговая тренировка бойца на выносливость Сегодня тренировка с МС по боксу Русланом Кикичевым. Он покажет 8 упражнений для развития выносливости бойца. Круговая тренировка на выносливость занимает 4 минуты чистого времени и это только один круг. Выносливость нужна боксеру не только в бою, поэтому нужно ее развивать чтобы не устать в поединке и не пропустить сильный удар. _________________________________ Смотрите и другие уроки бокса: Школа бокса Как бить двойку Делай так против ударов справа Передвижения в челноке Сбивы передней руки Движение на ногах с ударами Подписка на канал ТРЕНЕР Урок записан в клубе Ударник Тренер Руслан Кикичев Автор ролика Михаил Чеговадзе #бокс #круговаятренировка #комплексупражнений #выносливостьвбо
