Худеем Вместе! Белковый разгрузочный день. Марафон похудения День 14

Худеем Вместе! День 14 Белковый разгрузочный день на курином филе и яйца. Марафон похудения Расскажу Вам про свои разгрузочные дни, для похудения и покажу, что я ем в белковый день на курином филе. Буду очень рада если на моём примере у Вас появиться мотивация для похудения и Вы начнете свой путь к стройности. Как похудеть после праздников? С помощью разгрузочных дней можно быстро похудеть после праздников, разгрузки очень помогают в похудении и вес не стоит на месте. В своём видео покажу, как я провожу белковый разгрузочный день и какой результат похудения за этот день. Отличный способ похудеть быстро за день, главное после разгрузочного дня не переедать! Меня зовут Юля, я худею с октября 2018 года, с 85 кг, мой рост Мне 33 года. С конца января начала вести свой дневник похудения и дневник питания, чтобы мотивировать себя в похудении и стать стройной, здоровой и полной энергией и радоваться жизни. На канале я показываю свой результат похудения, меню для похудения (ПП меню на