ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

Uploaded By: Myvideo

Published on

9 Jul 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

КИШ Ингредиенты: 1 тортилья (42г, либо круг из плотного лаваша) 40г твердого сыра (у меня пармезан) 25г шпината 140г черри (у меня были сладкие) 3 яйца 55г ветчины либо готового мяса соль, перец. Разогреть духовку. Форму (размер меньше, чем диаметр тортильи) застелить пергаментом, выложить тортилью. На тортилью выложить мясо, помидоры, шпинат. Яйца перемешать при помощи вилки , посолить, поперчить, аккуратно перелить в форму. Сыр натереть и посыпать киш. Выпекать 20-25 минут при температуре 180 градусов. Помидоры рекомендую либо сладкие черри, либо розовые, либо азербайджанские. КБЖУ на 100г: 148/11/8/7 Автор рецепта: olesiapostupkina Понравился рецепт? Тогда ставь ❤️ и сохраняй себе! #рецепты #салаты #еда #пп #бжу #каллорийность #жиры #сладости #выпечка #повара #идеи

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dzRkZ2NUR013bWJWVVQ3UnhPRjA1WkowTlRtVllFd3RoeFRqS2QxQ21WWT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Амстердам, Нидерланды.Йохан Круейф Арена (Амстердамская арена).2020 г. Место проведения чемпионата мира по футболу, в...

20 hours ago

00:00:34

Амстердам, Нидерланды.Йохан Круейф Арена (Амстердамская арена).2020 г. Место проведения чемпионата мира по футболу, в...

3 54%

Россия Лучшая

21 hour ago

00:01:16

Россия Лучшая

1 68%

МАРИЯ СУББОТИНА. Правильное питание, нутрициология, диеты - честное интервью с ВРАЧОМ.

21 hour ago

01:11:09

МАРИЯ СУББОТИНА. Правильное питание, нутрициология, диеты - честное интервью с ВРАЧОМ.

65 67%

Бесплатная еда имеет лучшее соотношение цена-качест

21 hour ago

00:00:50

Бесплатная еда имеет лучшее соотношение цена-качест

328 56%

ВСТАВНЫЕ ЗУБЫ СИЛИКОНОВЫЕ КАК ОДЕВАЮТСЯ ВИНИРЫ НА ЗУБЫ ВИДЕО

21 hour ago

00:03:23

ВСТАВНЫЕ ЗУБЫ СИЛИКОНОВЫЕ КАК ОДЕВАЮТСЯ ВИНИРЫ НА ЗУБЫ ВИДЕО

5 17%

Выполняем задания и расширяем таверну... TAVERN MANAGER SIMULATOR#2

21 hour ago

00:41:56

Выполняем задания и расширяем таверну... TAVERN MANAGER SIMULATOR#2

1 38%

Иванов, Россия.Полет над центром города.Революционная площадь.Памятник бойцам революции 1905 года, вид с воздуха, точ...

22 hours ago

00:00:26

Иванов, Россия.Полет над центром города.Революционная площадь.Памятник бойцам революции 1905 года, вид с воздуха, точ...

2 21%

Приманки на окуня летом купить Приманки для ловли щуки

23 hours ago

00:01:01

Приманки на окуня летом купить Приманки для ловли щуки

1 22%

Россия, Красноярск.Биатлонская академия многофункциональный комплекс, воздушный вид

23 hours ago

00:00:07

Россия, Красноярск.Биатлонская академия многофункциональный комплекс, воздушный вид

4 89%

Убрать живот и бока для начинающих

24 hours ago

00:01:08

Убрать живот и бока для начинающих

1 24%

РЖЕВ, Россия.Мемориал Рзхева Советскому солдату посвящен памяти советских солдат, которые погибли в битвах недалеко о...

24 hours ago

00:00:59

РЖЕВ, Россия.Мемориал Рзхева Советскому солдату посвящен памяти советских солдат, которые погибли в битвах недалеко о...

6 71%

omemo News#7 СУПЕР НОВОСТЬ! ХЕЛЛОУИН КОМПЬЮТЕРЫ ОТ ОМЕМО НОЧЬ ИСКУССТВ

1 day ago

00:11:07

omemo News#7 СУПЕР НОВОСТЬ! ХЕЛЛОУИН КОМПЬЮТЕРЫ ОТ ОМЕМО НОЧЬ ИСКУССТВ

26 27%

Долли зум.Патрас, Греция.Паромы на пирсе.Восточный пирс Рио, вид с воздуха, отъезд камеры

1 day ago

00:00:12

Долли зум.Патрас, Греция.Паромы на пирсе.Восточный пирс Рио, вид с воздуха, отъезд камеры

3 75%

Tasty Travel Лучшая гигантская жареная еда в Корее, жареная целая свиная грудинка, лучшая темпура

1 day ago

00:18:56

Tasty Travel Лучшая гигантская жареная еда в Корее, жареная целая свиная грудинка, лучшая темпура

121 13%

Лучше Биг Мака. Американцы оценили российские бургеры

1 day ago

00:03:00

Лучше Биг Мака. Американцы оценили российские бургеры

2.9K 95%

МЕЙН-КУН идеальная кошка Мнение владельца о породе! (видео от Petshop)

1 day ago

00:06:14

МЕЙН-КУН идеальная кошка Мнение владельца о породе! (видео от Petshop)

8 39%

ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

1 day ago

00:00:30

ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО

1 44%

Екатеринбург, Россия.Строительство моста через реку.Новая строительная зона - Akademicheskiy (академический), вид с в...

1 day ago

00:00:42

Екатеринбург, Россия.Строительство моста через реку.Новая строительная зона - Akademicheskiy (академический), вид с в...

4 15%

Марципановый Ликёр Маргинал и Мэддисон выбирают президента США и лучший штат для жизни

1 day ago

00:56:43

Марципановый Ликёр Маргинал и Мэддисон выбирают президента США и лучший штат для жизни

19 48%

КАК Костян Обзор Pardis Restaurant. Достойный уровень, но к равиоли вопросы!

1 day ago

00:25:52

КАК Костян Обзор Pardis Restaurant. Достойный уровень, но к равиоли вопросы!

260 12%

Средняя Азия 2024. Часть III. Астана, гора Жайшокы, озеро Балхаш, Алматы, Чарынский каньон, Кыргызстан (Каракол)

1 day ago

00:43:04

Средняя Азия 2024. Часть III. Астана, гора Жайшокы, озеро Балхаш, Алматы, Чарынский каньон, Кыргызстан (Каракол)

121 78%

DJ Ramirez - Disco Marusya #649 Клубная Музыка 2024 Самый Лучший Микс TOP PARTY MIX

1 day ago

01:02:40

DJ Ramirez - Disco Marusya #649 Клубная Музыка 2024 Самый Лучший Микс TOP PARTY MIX

17 51%

ВЛОГ - СЕРБИЯ. Европа в облике СССР. Прекрасный и необычный Белград

1 day ago

00:20:24

ВЛОГ - СЕРБИЯ. Европа в облике СССР. Прекрасный и необычный Белград

335 36%

НЕДОРОГИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В АПТЕКАХ КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА В 13 ЛЕТ

1 day ago

00:01:19

НЕДОРОГИЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ В АПТЕКАХ КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА В 13 ЛЕТ

3 17%

0 Comments

Guest