Как бороться с осенней депрессией

Литераторы, художники и прочие творческие единицы отдали осеннему периоду максимально минорный лад: так и тянет на “Сплин“ и русскую хандру. Но только лишь “лирики“ задали такой настрой или есть в нашем организме процессы, которые заставляют наш мозг быстрее уставать, испытывать стресс и от этого истощаться? Почему даже весной, при авитаминозе, нам не так грустно? И правда ли, что люди на экваторе не испытывают осенней хандры вовсе? О феномене сезонных аффективных расстройств рассуждали молекулярный биолог Сергей Харитонов и популяризатор науки Александр Пушной. Смотрите выпуск