Быстро, просто, вкусно и никаких лишних калорий ДЛЯ САЛАТА БЕРЕМ: Пекинская капуста 300-400гр Крабовые палочки 200гр Консервированная кукуруза 1б. Огурцы 2 крупных 🥗Маринованный имбирь по вкусу я добавляю маленькую баночку 200гр Соль и любимая зелень по вкусу. Для заправки салатика: Чеснок 1-2зубчика Рассол от маринованного имбиря 2-3ст.л Лимонный сок 1ч.л Специи для салатов по вкусу Растительное масло по вкусу ПРИСТУПИМ К ПРИГОТОВЛЕНИЮ САЛАТИКА: 1.Все продукты для салата нарезать соломкой. 2.Пекинскую капусту присыпать солью и немного помять. 3.Добавляем нарезанные крабовые палочки, огурцы, кукурузу, маринованный имбирь, зелень. 4.Для заправки в миске смешать тёртый на мелкой терке чеснок, рассол от маринованного имбиря, лимонный сок, специи, растительное масло. 5.Заправляем наш салат заправкой и аккуратно перемешиваем его! Наш салатик готов! Пробуем и наслаждаемся! ------------------------------------------------------------------------ © Фитнес Кухня / Рецепты / Упражнения
Hide player controls
Hide resume playing