В уроке показаны разминка, простые упражнения. Бесплатный онлайн-курс по гимнастике для начинающих от GymBalance. Тренер покажет упражнения кошечка, берёзка, лодочка. Подписывайтесь на наш Instagram и наш TikTok @gymbalance Урок на сайте:
Hide player controls
Hide resume playing