Myvideo

Guest

Login

COD (ускорение/ускорение) Fwd спринт/подхват мяча, затем продолжайте, конусы в линию 01

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

Спорт // #Спорт Расположите четыре конуса на прямой линии на земле перед собой, равноудаленные друг от друга, как показано на схеме. Положите небольшой шарик на землю рядом с конусом три. Когда будете готовы, бегите к третьему конусу и наклонитесь, чтобы поднять мяч с пола. Продолжайте бег, останавливаясь на четвертом конусе. Повторять. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный #Мяч___маленький #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later