7 правил моей жизни. Жизненные ценности которыми я руководствуюсь. #психология #развитиесебя

‼️ Подписывайтесь на мой телеграмм канал, чтобы получать больше действенных советов и инструментов от психолога! - 🤝 Здравствуйте, я Анастасия Шелетун, семейный психолог по образованию, человек страстно любящий свою профессию и литературу. 💡 Я совмещаю разные подходы терапии в свой работе, для того чтобы помочь своим клиентам и быть максимально эффективной. Регулярно хожу на интервизии и разбираю трудные кейсы с коллегами для повышения своей квалификации. ✔️ Подписывайтесь на канал: /@sheletunAS 📍Упражнения о личных границах в моем ТГ канале: ✔️ Подписывайтесь на меня на других площадках: 🟰 телеграмм Тайм коды: 00:35- Правила жизни 01:13- Какая разница когда… 02:34- Поиск баланса 03:25- Сначала я, потом остальные 07:34- Выбор лучшего 08:30- Важно найти силы для отказа 09:12- Не выбирать, тоже выбор 10:41- Говори только о себе 11:16- Я-сообщение 13:21- Не догадывайся 14:23- Не переставай развиваться 15:58- Движение - жизнь 16:37- Винтики системы 17:33- Узконаправленность человека 18:22- Делай то, что хочется 18:58- Желание защититься 22:14- Жизнь коротка 23:15- Мир делает все во благо 24:26- Мир принадлежит оптимистам