комплекс в бассейне 1

Uploaded By: Myvideo

Published on

17 Dec 2022

1,702 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Предлагаемый комплекс выполнения упражнений в протоколе EMOM 2 сета: 15 сгибаний разгибаний рук в упоре лежа 15 приседаний. Длительность каждого сета 20 минут. После выполнения двух сетов плавание вольным стилем продолжительностью 1 час. Мой результат 2050 метров.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dzBvbTJFZDQvUEpmWjA5dVZJOE1POGxBd0Zkc05JK1lYYU9OUm96Ynp0MD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Они потрясли мир | Сергей Юрский | Тайна великого комбинатора

just now

00:39:19

Они потрясли мир | Сергей Юрский | Тайна великого комбинатора

1 76%

Самые эффективные способы похудения в домашних условиях

just now

00:03:08

Самые эффективные способы похудения в домашних условиях

1 87%

В парке Городской сад завершают капремонт 100-летнего ограждения

just now

00:00:15

В парке Городской сад завершают капремонт 100-летнего ограждения

1 18%

Командиры с нами на задания не ходят и, зачастую, мы просто не знаем куда идтиПомощник оператора ПТРК 71 оебр Кирьян Анато

24 minutes ago

00:02:11

Командиры с нами на задания не ходят и, зачастую, мы просто не знаем куда идтиПомощник оператора ПТРК 71 оебр Кирьян Анато

8 32%

Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

26 minutes ago

00:22:47

Лучший комплекс при остеохондрозе шейный и грудной отдел osteochondrosis pain in the neck

1 46%

УПРАЖНЕНИЯ для СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА. Комплекс 5 тибетцев // #докторжимба

39 minutes ago

00:11:58

УПРАЖНЕНИЯ для СУСТАВОВ и ПОЗВОНОЧНИКА. Комплекс 5 тибетцев // #докторжимба

1 67%

В этом году свыше 700 детей Луганской Народной Республики отдохнули в оздоровительном лагере в Краснодарском крае

59 minutes ago

00:00:15

В этом году свыше 700 детей Луганской Народной Республики отдохнули в оздоровительном лагере в Краснодарском крае

1 26%

БАШКИРЫ и ТАТАРЫ В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ

1 hour ago

00:11:39

БАШКИРЫ и ТАТАРЫ В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ

1 81%

Что лучше для быстрого похудения Убрать живот и бока мужчине питание

1 hour ago

00:03:08

Что лучше для быстрого похудения Убрать живот и бока мужчине питание

2 33%

Монтаж бризера: вся технология от А до Я. Как правильно установить бризер или приточный комплекс.

1 hour ago

00:51:24

Монтаж бризера: вся технология от А до Я. Как правильно установить бризер или приточный комплекс.

1 89%

Семинар Твое Изобилие и Благосостояние

1 hour ago

00:03:16

Семинар Твое Изобилие и Благосостояние

1 39%

Депутаты регионального парламента предложили разработать комплекс мер для развития массового спорта и поддержки сборных команд

1 hour ago

00:00:40

Депутаты регионального парламента предложили разработать комплекс мер для развития массового спорта и поддержки сборных команд

1 87%

Множество раненых на борту Delta, рекордные долги американцев

1 hour ago

00:33:48

Множество раненых на борту Delta, рекордные долги американцев

1 31%

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

2 hours ago

00:11:44

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.

1 21%

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

2 hours ago

00:31:17

АЭРОБИКА для занятия дома под ритмичную музыку Aerobics dance exercise | aerobics for beginners

1 65%

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

2 hours ago

00:20:58

Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (без музыки)

1 22%

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

2 hours ago

00:24:05

Упражнения при болях в тазобедренном суставе

1 21%

Когда умрет последний русский Читает Майя ПО. Автор Влад Селецкий.

2 hours ago

00:02:35

Когда умрет последний русский Читает Майя ПО. Автор Влад Селецкий.

1 88%

Что пить чтоб не хотелось кушать Жиросжигающие препараты для похудения женщин

2 hours ago

00:01:19

Что пить чтоб не хотелось кушать Жиросжигающие препараты для похудения женщин

1 63%

Поплакала, высоко подняла голову и пошла. Счастлива в 75

2 hours ago

00:46:09

Поплакала, высоко подняла голову и пошла. Счастлива в 75

1 36%

Новый утильсбор запрограммировал подорожание автомобилей Новости с колёс №3050

just now

00:02:46

Новый утильсбор запрограммировал подорожание автомобилей Новости с колёс №3050

1 29%

SADOVSKYY ФИНАЛ - БИТВА ЗА ЛСК НА СТАРТЕ СЕРВЕРА +ВЕБКА! ЛУЧШИЙ ЗАРАБОТОК в GTA 5 RP / MAJESTIC RP

3 hours ago

00:38:28

SADOVSKYY ФИНАЛ - БИТВА ЗА ЛСК НА СТАРТЕ СЕРВЕРА +ВЕБКА! ЛУЧШИЙ ЗАРАБОТОК в GTA 5 RP / MAJESTIC RP

13 29%

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

3 hours ago

00:11:10

Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

1 11%

Горный воздух_2024

3 hours ago

00:03:38

Горный воздух_2024

8 86%

0 Comments

Guest