В этом видео я покажу комплекс упражнений для укрепления позвоночника и красивой осанки. Вместе со мной вы научитесь правильно и безопасно их выполнять. Будьте Здоровы и Счастливы! Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom – ➤ #win1 Подписывайтесь на мой канал ➤ Сотрудничество info@ ➤ #спина #поясница #упражнениядляспины #укрепляемспину #тренировкаспины #тренировкаонлайн #тренировкавдомашнихусловиях Instagram Яндекс Дзен Tik Tok @ya_ya_dance?lang=ru Фб ВК Ссылка на это видео:
Hide player controls
Hide resume playing