TRENING ZA DONJI DIO TELA I SAVETI ZA BULK #shorts

Uploaded By: Myvideo

Published on

27 Oct 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

TRENING I ISHRANA ZA VECI GLUTEUS @AnjaBla Ćao svima i dobrodošli u novi video Danas vam snima moj trening za donji dio tijela sa akcentom na gluteus i šta ja to sve jedem u toku dana Inače sad sam na bulku ko ne zna šta je bulk to vam je proces kad hoćete da dobijete na mišičnoj masi odnosno da se ugojite Poenta kod bulka odnosno tog gojenja nije da jedemo sve i svašta i da dobijemo masne naslage ne Poenta je da što manje dobijemo masnih naslaga a da na mišić što više poraste Tako da mi opet na bolku koliko god želimo da se ugojimo treba da pazimo i da biramo šta ćemo da jedemo I to ću baš danas da vam pokažem šta ja sve jedem kada sam na bolku. #anjabla #trening #shorts #vlog #balkan #bakaprase #bakaprase2 #bakasepra #goldenito #goldi #anjablaa #anja #simi #janko #mudja #dexrock #serbian #srbija #beograd #bosina #croatia #bosna #viral #viralvideo #fyp #ceca #karleusa #karleuša #voyage #devito #ch

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/dnk5aWtUTWszbjNTZW9tc1Q4M05iSWhrblhOYUFNcmM0citucnBncnQ3QT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ЕСТЕСТВЕННЫМИ СПОСОБАМИ

2 hours ago

00:02:04

ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МУЖЧИН ЕСТЕСТВЕННЫМИ СПОСОБАМИ

1 44%

Смертельный удар топором в голову. Вадим Старов Защита против топора. Рукопашный бой Спецназа

2 hours ago

00:01:59

Смертельный удар топором в голову. Вадим Старов Защита против топора. Рукопашный бой Спецназа

1 24%

ДОМА ФИТНЕС КАК ДОМА НАКАЧАТЬСЯ

5 hours ago

00:02:04

ДОМА ФИТНЕС КАК ДОМА НАКАЧАТЬСЯ

1 27%

Программа тренировок дома для мужчин скачать Тренировки для дома проверка приложения

5 hours ago

00:02:04

Программа тренировок дома для мужчин скачать Тренировки для дома проверка приложения

1 17%

Бесплатные онлайн тренинги Курсы программирования москва

9 hours ago

00:02:11

Бесплатные онлайн тренинги Курсы программирования москва

1 65%

Альбина Донцова: Как правильно ухаживать за зубами/ Почему стоматология это не страшно

21 minute ago

00:52:28

Альбина Донцова: Как правильно ухаживать за зубами/ Почему стоматология это не страшно

1K 5%

СИНЕРГИЯ КОПИРАЙТЕР ПЕРМЬ ЦЕНА ОБУЧЕНИЯ КОПИРАЙТЕР ВАКАНСИИ МОСКВА БЕЗ ОПЫТА

13 hours ago

00:02:03

СИНЕРГИЯ КОПИРАЙТЕР ПЕРМЬ ЦЕНА ОБУЧЕНИЯ КОПИРАЙТЕР ВАКАНСИИ МОСКВА БЕЗ ОПЫТА

1 80%

Юлия Серягина. Магия Цыган на Высокой частоте. Иерархия и использование в Современной Мире. День 1

13 hours ago

01:02:50

Юлия Серягина. Магия Цыган на Высокой частоте. Иерархия и использование в Современной Мире. День 1

25 29%

Как приручить дракона Русский трейлер (Дубляж, 2025) РЕАКЦИЯ НА как приручить дракона фильм

14 hours ago

00:01:47

Как приручить дракона Русский трейлер (Дубляж, 2025) РЕАКЦИЯ НА как приручить дракона фильм

1 5%

Гипноз Поездка в Лас Вегас Сон за рулем Вадим Старов Исполнение желаний Москва Сити медитация транс

15 hours ago

00:38:39

Гипноз Поездка в Лас Вегас Сон за рулем Вадим Старов Исполнение желаний Москва Сити медитация транс

3 91%

Как сказать альтернатива по-английски Узнай всё о слове alternative и начни использовать его уже сегодня!

16 hours ago

00:04:03

Как сказать альтернатива по-английски Узнай всё о слове alternative и начни использовать его уже сегодня!

4 51%

Как будет по-английски почти Разберём слово almost и добавим точности в вашу речь!

16 hours ago

00:03:40

Как будет по-английски почти Разберём слово almost и добавим точности в вашу речь!

2 14%

Как жить в ладу с ближними в семье

16 hours ago

00:01:25

Как жить в ладу с ближними в семье

3 45%

РАБОТА ДЛЯ СТУДЕНТОВ НАПИСАНИЕ СТАТЕЙ КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА КОПИРАЙТИНГЕ

17 hours ago

00:02:03

РАБОТА ДЛЯ СТУДЕНТОВ НАПИСАНИЕ СТАТЕЙ КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА КОПИРАЙТИНГЕ

1 53%

Краниальная остеопатия

19 hours ago

00:10:19

Краниальная остеопатия

56 57%

#46/24 Играю первый раз, на харде - Ninja Gaiden Sigma

19 hours ago

01:14:27

#46/24 Играю первый раз, на харде - Ninja Gaiden Sigma

91 15%

Копирайтинг торрент

20 hours ago

00:02:03

Копирайтинг торрент

1 71%

Зачем мне групповой тренинг Я люблю себя 2.0

21 hour ago

00:20:40

Зачем мне групповой тренинг Я люблю себя 2.0

28 31%

Опасные пассажиры поезда123 (The Taking of Pelham 123, 2009)

21 hour ago

00:05:10

Опасные пассажиры поезда123 (The Taking of Pelham 123, 2009)

304 81%

Как приручить дракона 2 (2014г)

23 hours ago

00:03:24

Как приручить дракона 2 (2014г)

1.8K 27%

#45/24 В коопе с подписчиком Mr_Lenin34 серия 6 - Resident Evil 6

24 hours ago

02:31:26

#45/24 В коопе с подписчиком Mr_Lenin34 серия 6 - Resident Evil 6

139 65%

Бесплатные курсы по основам html и css Разработчик с нуля

1 day ago

00:02:11

Бесплатные курсы по основам html и css Разработчик с нуля

2 89%

Alla Petrova Что Омолаживает Кожу Быстрее Ботокса Неожиданное Открытие Японцев!

1 day ago

00:06:43

Alla Petrova Что Омолаживает Кожу Быстрее Ботокса Неожиданное Открытие Японцев!

13 93%

5 ошибок и вся дрессировка собаки ломается. Я НАШЕЛ РЕШЕНИЕ!

1 day ago

00:10:50

5 ошибок и вся дрессировка собаки ломается. Я НАШЕЛ РЕШЕНИЕ!

985 95%

0 Comments

Guest