Как успешно сдать экзамен Подробная инструкция по применению!

Время от времени наступает такая пора, когда каждый учащийся погружается в тесты, контрольные, диктанты, зачеты, экзамены. Нервное напряжение, переживание, усталость часто не дают подготовиться к контрольным. Что делать? Иногда недостаточно просто прочитать материал. Мы предлагаем проверенные методы, которые помогут избежать волнения и успешно сдать любой экзамен. Поехали! __________________________________________________ 1. Разработайте расписание занятий 2. Заранее решите, сколько часов вы будете заниматься в сутки, какие дни будут учебными, а какие — выходными. 1. Чтобы следить за расписанием было проще, распечатайте календарь. 2. Завершённые занятия отмечайте в нём определённым знаком, например крестиком. 1. Получится своего рода трекер привычек. -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------1. Используйте систему поощрений 2. Награ